罗圈腿可以通过非手术方式和手术方式进行矫正。
1、非手术方式:罗圈腿是以两下肢自然伸直或站立时两足内踝能相碰,而两膝不能靠拢的现象,通常情况下罗圈腿是生理因素比如缺钙引起的,也有可能是病理因素导致的,当缺钙引起罗圈腿时患者应在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补充。部分患者还可以通过应用支具、矫正器进行矫正治疗,主要是依靠力学方法把罗圈腿的形状矫正过来,一般情况下对于年龄较小的患者比较有效。
2、手术方式:如果通过非手术方式矫正无效,并且是年龄稍大的患者,可以通过手术截骨+内固定矫形术来进行治疗,通过手术治疗可以比较快的恢复正常的肢体力线及外观。
罗圈腿患者生活中应注意多休息,保证充足睡眠,避免熬夜现象出现,也可进行适当运动,增强机体免疫力。
罗圈腿如何矫正
罗圈腿临床称为膝内翻,有生理性和病理性原因,生理性膝内翻大部分能够自行改善纠正,不需要特殊治疗,只需要定期观察。病理性膝内翻可以进行支具矫正和手术矫正。
病理性膝内翻畸形矫正后应进行功能锻炼,练习伸腿、曲腿等,并严密随访监测病情变化。病理性膝内翻主要由于佝偻病引起,平时应做好预防措施,如多吃富含蛋白质、钙质、维生素D的食物。每天进行10~15分钟的阳光照射,促进钙质吸收。
O型腿怎么矫正 纠正O型腿的方法
很多人觉得自己腿型不好看,尤其是O型腿的人,由于后天不良习惯,比如盘腿,很容易导致O型腿;另外青少年儿童因为缺钙导致股骨和胫骨的支撑力不足,也会发生弯曲导致O型腿的情况。那O型腿怎么进行矫正呢?我们一起来了解一下。
O型腿怎么矫正
1、做直立下蹲的运动,主要是两脚并拢,两手扶膝做下蹲和起立运动,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷,每次坚持做20-30次左右。或者可以选择弯腰的方式,就是两只手扶着膝盖做向左和向右的绕环运动,同样也是每天坚持20-30次。
2、改变站立姿势便可锻炼腿部肌肉不同的部位。我们可以平时在家里练习站姿,首先选择平坦的墙壁上直立站着,背部要紧靠在墙上,两腿并拢,头上顶一本书,膝盖需要夹一张纸,双手自然的下垂,坚持每天站一个小时。
3、良好的睡姿是很重要的,有些人得了这个病也是因为在青春期的时候因为不良的睡眠情况而导致的。避免趴着睡,因为趴着睡的时候,脚踝会呈内翻或外翻状。避免跪坐,长时间的跪坐,患者的脚大多成外翻状,会导致O型腿的形成。
以上就是关于O型腿怎么矫正的相关内容,希望对大家有所帮助。O型腿的矫正要根据结合患者的症状和严重程度判断,平时可以做做直立下蹲的运动或者选择弯腰的方式;靠墙站改变站立姿势便可锻炼腿部肌肉不同的部位;避免趴着睡,避免跪坐。
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