孕妇可以在医生的指导下根据自身需求适量的吃维生素e。在孕期，孕妇可以通过饮食补充维生素e，正常情况下无需过多的补充维生素e，以免营养过剩反而给母儿健康带来不利。另外，先兆流产的孕妇，也需在医生的指导下服用维生素e。
在孕期，孕妇要保证营养均衡的摄入，尽量以食补为主，如果确实因身体需求，需要补充维生素或者服用保健品，须在医生的指导下正确使用，不可自行盲目使用。
孕妇可以吃维生素c片吗
孕妇可以吃维生素c片，维生素c是水溶性的，并且具有抗氧化的作用，保护孕妇防止受人体自由基的伤害。孕妇在孕育胎儿的过程中，需要大量的维生素，比如维生素a、维生素b、维生素c等，适量吃一些维生素有利于孕妇和胎儿的生长发育。
建议怀孕期间均衡饮食，荤素搭配，适量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如白菜、胡萝卜、苹果、香蕉等。保证充足的睡眠，适当活动，避免过度的劳累，保持愉悦的心情，定期去医院进行孕期的检查。
孕妇可以吃维生素c泡腾片吗
孕妇可以吃维生素c泡腾片，但是要按需补充，每日剂量不要太大，以免营养过剩，出现不良反应，影响母体健康和胎儿的生长发育。
孕期尽量以食补为主，多吃新鲜的蔬菜、水果以及含有丰富优质蛋白的食物，如果确实需要使用药物或者保健品类，需到医院就诊，并且在医生的指导下根据医嘱适量的进行服用，避免盲目服用、过量服用。
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