孕妇可以吃维c，但是需要根据自身需求正确的服用。孕妇正确的补充维c能够提高自身的免疫力，增强抵抗力，促进母儿健康。但是不可以自行、盲目的使用，以免补充过量，对母儿健康不利。
孕妇在孕期如果需要补充营养，尽量应该以新鲜的食材补充为主，比如新鲜的蔬菜、水果以及牛奶、鸡蛋、瘦肉等。如果确实需要使用保健品、维生素或者中草药类，须在医生的指导下根据自身的需求按需补充。
孕妇可以吃维c吗
孕妇可以吃维C，维C是水溶性维生素，新鲜的蔬菜和水果中都含有。维生素C能促进铁的吸收，但是新鲜蔬菜里的维生素C很容易在烹饪加工过程破坏流失。怀孕期间需要大量的维生素，适量吃一些维C，可以增强孕妇免疫力。
建议怀孕期间均衡饮食，合理膳食，荤素搭配。适量多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如白菜、胡萝卜、苹果、猕猴桃等果蔬，适当活动，保持愉悦心情，定期做孕检。
孕妇可以吃维生素c片吗
孕妇可以吃维生素c片，维生素c是水溶性的，并且具有抗氧化的作用，保护孕妇防止受人体自由基的伤害。孕妇在孕育胎儿的过程中，需要大量的维生素，比如维生素a、维生素b、维生素c等，适量吃一些维生素有利于孕妇和胎儿的生长发育。
建议怀孕期间均衡饮食，荤素搭配，适量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如白菜、胡萝卜、苹果、香蕉等。保证充足的睡眠，适当活动，避免过度的劳累，保持愉悦的心情，定期去医院进行孕期的检查。
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