正常情况下坚持早睡三个月可以消除黑眼圈，但是非正常的情况下，如肾脏方面等疾病原因导致，这种情况下需要治疗原发疾病，等疾病稳定之后可以消除黑眼圈。
眼睛周围出现黑眼圈主要是由于色素沉淀以及血液瘀滞所造成的，黑眼圈一般都是由于后天的原因所形成的，比如经常熬夜、压力过大等，要养成合理的睡觉时间，一般早睡早起坚持三个月，可以消除黑眼圈。而如果是肾脏疾病等所造成的黑眼圈问题，比如肾炎和尿毒症等，需要去医院做全面检查，然后再治疗原发性的疾病，等到病情稳定之后，黑眼圈的问题也可以得到解决。
此外，患者在日常生活中要注意做好眼部的护理工作，每天晚上睡觉之前可以涂抹眼霜，按摩促进吸收也可以帮忙去除黑眼圈，按摩之前可用热水袋适当热敷眼睛。
激光去黑眼圈手术的效果可以维持多久？
做激光去黑眼圈一般可以长久维持，但是具体维持的时间与每一位爱美者的眼部情况有关，所以维持的时间会不一样。除此之外，现在很多医院都可以做激光去黑眼圈手术，选择不同的医院进行操作，由于医院采用的医疗设备不同，所以维持的时间会有一定的差异，一般正规大医院采用的激光设备比较先进，所以去黑眼圈的效果会更加理想，术后维持的时间是比较持久的。因此建议爱美者人群如果想要做黑眼圈手术，建议应去那些比较大的、比较正规的医院，根据自身情况选择适合的手术。
手术后伤口愈合需要一个过程，应该注意护理好自己的眼睛，只有合理的护理，促进伤口愈合，才能达到理想的手术效果。
一、一般需要在术后吃一些消炎药，也可以选择冰敷的方式来加快消肿，一次约15-20分钟左右，最长不可超过20分钟。一周左右肿胀就会逐渐消散。
二、术后的饮食方面应该清淡一些，多吃一些新鲜的水果及蔬菜，避免吃一些辛辣刺激性的食物，以免发生感染，影响术后的恢复以及良好效果的产生。
三、还要注意不能熬夜，要保证充足的睡眠。
四、注意不要使用劣质化妆品和换肤、激素类产品。
五、术后保持伤口的清洁卫生，防止感染，洗脸时手术部位避免碰水。
dr辐射多久可以消除
一般情况下，DR的辐射在患者检查完之后差不多就已经消失了，大约在三周左右患者就会将辐射代谢干净，完全消除。
虽然DR辐射是X射线拍片的检查，但是在使用过程中使用的剂量是非常少的，对人体的辐射与天然的辐射相比差距不是很大，是在安全范围之内的，因此对人体的健康不会造成很大的不良影响。通常很多患者在生病的时候都会选择做DR检查，相对来说也是比较放心的，因为DR会在仪器启动的时候对人体产生一些辐射，但是在仪器结束时，其放射作用也会相应的减少，因此DR的辐射是比较短暂的，大约在三周左右的时间内，患者就会将辐射代谢干净。
患者在DR检查之前，应该注意被检查的区域不要含有金属制品，如内衣钢圈、金属扣等，还要注意孕妇或正在备孕的女性应该避免使用射线，以免造成胎儿畸形。
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