桑葚正常情况下不可以利尿，而且任何食物都不可以达到利尿的效果。
桑葚是日常生活中比较常见的食物，营养价值比较丰富，含有大量的蛋白质、纤维素以及碳水化合物，而且胡萝卜素、维生素A、维生素B的含量也比较多，每天适量的吃一些桑葚，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助，而且桑葚中的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动，肠胃蠕动加快以后，可以防止大便干燥以及便秘的情况出现，但是一般不可以达到利尿的效果。
想要达到利尿的效果可以在医生的指导下通过服用药物的方式改善，常见的药物一般有螺内酯片、氢氯噻嗪片等。
服用药物以后不可以喝酒，也不可以吃刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜、洋葱以及芥末等，以免降低药效，影响到疾病治疗的效果。
吃桑葚尿会变色吗
吃桑葚一般不会导致尿会变色，但是会导致大便出现变色的情况。
桑葚是日常生活中比较常见的食物，营养价值比较丰富，含有大量的维生素A、维生素C、膳食纤维等，而且矿物质含量也比较丰富，每天适当的吃一些桑葚可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助。但是吃完桑葚以后可能会导致大便的颜色发黑，一般不会导致尿的颜色发生变化，这属于正常现象，大概1~2天以后大便的颜色会恢复正常。
如果出现了尿液发黄或者尿血的现象，可能是膀胱炎或尿道炎导致的，患者可以到医院做全面检查，如果确定是膀胱炎以及膀胱经的原因，可以在医生的指导下服用三金片、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗。
在治疗期间可以多喝一些温开水，补充身体所需的水分。
桑葚含糖量高吗适合糖尿病人吃吗
桑葚含糖量比较高，一般不适合糖尿病人吃。
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损或两者兼有引起。长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。临床常见的症状有多饮、多尿、多食和消瘦，发生酮症或酮症酸中毒时“三多一少”症状更为明显。有部分患者还可能出现疲乏无力、肥胖，2型糖尿病发病前常有肥胖，若得不到及时诊断，体重会逐渐下降。
糖尿病人平时要注意少吃或不吃含糖量高的食物，比如桑葚、糖块等，可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如白菜、芹菜等，平时还要注意少吃主食，比如米饭、面条、稀粥等。
除饮食控制外，糖尿病人还要注意，积极的遵医嘱用药治疗，可以用盐酸二甲双胍、阿卡波糖等。
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