日常生活中常见的水果,因其含碘量低,都是可以吃的。但是考虑到甲亢的高代谢特性,可以适当多吃些含热量较多的水果,比如榴莲、菠萝蜜等。
建议甲亢患者在日常生活中除了要注意定期复查,规律服药以外,还需要注意养成规律作息和低碘饮食的好习惯,避免长期熬夜和压力过大,避免过度剧烈的活动以及保持良好的精神状态,避免紧张、焦虑等负面情绪的影响。
甲亢应该多吃什么水果
甲亢患者对于水果并没有明显的禁忌,又因为机体的高代谢症状所以要多吃些富含维生素的水果,如苹果、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、草莓、香瓜等。
建议甲亢患者规律服用抗甲亢药物,如果药物效果不显著,尽早选择碘131、手术治疗等对症治疗。此外,甲亢患者要注意低碘饮食,避免大量进食紫菜、海带等含碘较多的食物,还需要注意规律作息,避免长期熬夜和劳累等。
甲亢吃什么水果好 甲亢应该吃什么水果
我们甲亢患者日常如何选择水果:因壮火食气,傲气,逐渐使病情转为以阴虐为主,阳亢为辅+主要表现为肝肾阴虚。心肝火偏旺或肝冒火偏盛或心胃火偏亢的症状。髓着病程进展。精证转成气阴两虚,主要表现为脾气虚或肝肺气虚和心肝肾阴虚症状。这是甲亢病证的一般规律。
1、气阴两虚者宜吃温性水果
桃子、杏子、李子、山楂、荔枝、芒果、水蜜桃、椰子肉、金桔、樱桃。
2、阴虚阳亢者宜吃平性水果
葡萄、菠萝、无花果、大枣、桑椹、柠檬、番石榴、甘蔗、橄榄、梅子。
3、肝胃热盛者宜吃凉性水果
西瓜、甜瓜、香蕉、梨、苹果、草莓、火龙果、柿子、橙子、柑。推荐阅读:甲 亢的症状是什么
4、甲亢本身性热,因此不能吃阳性的水果
如荔枝,否则会加重甲亢病情,另外橘子大枣、西瓜、苹果等水果甲亢患者可以多吃一些,如果患者有腹泻,则需要谨慎使用,同时也不能吃温补的食物。
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