女孩11周岁来月经一般情况下正常，应做好外阴处的清洁与卫生。
一般女孩来月经的时间在10-16周岁都属于正常现象，由于每个女孩的体质状况不同，营养摄入量不同，遗传因素以及环境因素等各因素不同，所以来月经的时间也会存在着一定的差距。通常女孩平均来月经时间是12周岁左右，由于现在女孩营养摄入充足，一般来月经的时间都会提前，所以女孩11周岁来月经一般正常，不用过于担心和紧张，做好外阴处的清洁与卫生即可。
女孩在月经期间要勤换内裤，勤换卫生巾等用品。如果女孩在月经期间出现了痛经的现象，可以遵医嘱口服元胡止痛片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，同时要做好腹部保暖工作，可以适当的多喝一些红糖姜水，能够缓解腹部疼痛症状。女孩在月经期间禁止吃寒凉的食物，比如冰淇淋、冷饮、西瓜等，以免加重痛经现象。
本文Hash：0b6e45f2672790ead442733c02806614177dbc34
声明：此文由 cliff 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。