并不存在太过紧张会胃痛怎么快速缓解的说法，太过紧张会胃痛可能是植物神经功能紊乱的原因，也有可能是胃痉挛的原因，可以针对病因选择药物治疗。
1、植物神经功能紊乱：
指植物神经系统的平衡被打破，出现功能障碍，发病原因可能与遗传因素有关，也有可能是心理因素的原因，患病以后可能会导致患者出现太过紧张会胃痛的现象，有些患者可能还会出现心慌、失眠的症状，可以在医生指导下应用甲钴胺片、维生素B1片等缓解症状。
2、胃痉挛：
是胃呈现的一种强烈收缩状态，发病原因可能与长期心理压力较大有关，也有可能是饮食不规律的原因，患病以后可能会导致患者出现太过紧张会胃痛的现象，有些患者可能还会出现恶心、呕吐的症状，可以在医生指导下应用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片、消旋山莨菪碱片等缓解症状。
平时可以通过听音乐、散步等方式疏解紧张情绪。
胃炎胃痛怎么快速缓解
胃炎胃痛多考虑是由胃酸刺激胃黏膜引起的，患者可以口服抑制胃酸分泌的药物来缓解疼痛，比如奥美拉唑、雷贝拉唑等，也可以辅助使用胃黏膜保护剂，比如铝碳酸镁等。
建议频繁发生胃痛等不适的胃炎患者，一定要定期去正规医院检查胃镜和碳13、碳14呼气试验等，尽早明确病因，及时采取更有针对性的治疗。此外，在日常生活中胃炎患者一定要注意腹部保暖，避免寒冷刺激，饮食方面也要注意规律、清淡，忌食辛辣和忌烟、酒等。
怎么快速缓解胃痛 缓解胃疼的方法有哪些
如果胃突然疼，又没有药的话，记得，蹲下来，双手抱住自己胃的地方，尽量把自己的上身压在蹲的两腿上，紧紧地压一下自己的胃部，这样会改善胃疼的尖锐感。
胃疼的时候，记得，可以倒一杯较热的水，然后喝下去，这样，也会起到缓解的作用。这种的是因为可能胃酸过多导致了胃疼，所以，喝水，会稀释掉。
胃疼的时候，可能是吃得太饱而引起的不舒服的感觉，这个时候，可以吃一点儿促消化的药，或者是静静地不要动，让胃能处在平和的消化的状态中。
胃疼的时候，记得，也可以喝一杯较浓的牛奶，必须是纯牛奶，这样的喝下去后，也会对你的胃疼有所改善。因为牛奶进入胃后，会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛的。
有时候胃疼也是因为饥饿造成的，这个时候，要记得，常在自己工作的地方备一些零食，这样，当你有饥饿感的时候，就吃点，也能减少你的胃疼的毛病的。
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