孕妇可以吃梨，但不要吃太多。梨含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，梨性凉，有生津止渴、利尿消肿的作用，梨含有蛋白质、维生素C、磷、钙、钠、有机酸等多种营养成分，能刺激胃液分泌，促进消化，增加孕妇食欲，缓解孕早期孕妇食欲不佳的问题。但是梨性凉，孕妇不宜多吃，以免食后引起腹泻、腹痛等不适。
建议孕妇的特殊体质，适量吃一些清淡食物，避免食用过咸、过辣、过油腻食物。合理膳食，荤素搭配。保持愉悦心情和充足睡眠，有利于胎儿健康生长发育。
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