突然出现头晕，呕吐可能是由于高血压脑病或者腔隙性脑梗死等原因引起的，日常生活中患者应保持良好的情绪，不要过度的焦虑或者紧张，不然会导致血压升高，从而加重患者头晕，呕吐的情况，可以在医生的指导下使用甘露醇以及甘油果糖，降低颅内压，缓解患者的情况。
患者平时要监测一下血压，避免出现严重的血压变化，另外，要注意休息，避免过度劳累，同时，加强营养补充，在饮食上多吃一些容易消化，营养丰富的食物。
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