手臂内侧疼多数是由于手臂内侧也就是负责曲手指、曲手腕的肌肉疼痛，这些肌肉在受到劳损，比如矿工用铁锹挖矿，长期的翻手腕动作就会使手臂内侧肌肉受到劳损、牵拉，反复的牵拉使肌肉出发点在胳膊肘内侧、骨头尖部位反复的牵拉就会造成胳膊肘内侧局部筋的损伤出现疼痛，一般又叫矿工肘，是由于曲肌劳损造成筋的损伤就叫矿工肘。
出现手臂内侧的疼痛，这种疼痛多数通过休息，不再反复做曲肌的力量，使曲肌得到休息，可以在局部用消炎止痛的药物、打封闭、用糖皮质激素或者口服止痛药，比如非甾类消炎药布洛芬等，都可以使炎症得到控制疼痛得到缓解。
大臂内侧疼是怎么回事
大臂内侧疼可能是由于肌肉拉伤，过度劳累等原因所导致的。
由于肌肉拉伤导致的大臂内侧疼，一般是肌肉拉伤后没有正规的休息拉伤部愈合不好引起的。应该注意休息和锻炼结合，在承受范围内尽量多活动，锻炼肌肉力量，可以外涂止痛药如云南白药敷贴膏等，也可以短期服止痛药如芬必得等，以后症状会逐渐好转的。
大臂内侧的疼还可能是因为长期的提重物，局部肌肉慢性的劳损造成的。如果出现了上述症状，避免提重物，避免过度劳累，注意休息，适当的理疗、针灸、按摩，如果短期内症状缓解一般问题不大，继续观察，如果短期内没有缓解，一定要及时的去正规的医院进一步的完善相关检查，选择科学合理的治疗方法，不要耽误病情。
导致大臂内侧疼的原因有很多，建议去正规医院就诊，再明确病因后给与相应的治疗。
手臂疼怎么回事
手臂痛分两种情况，一种是手臂的腕关节，肘关节，肩关节部位的疼痛，一种是手臂的前臂，上臂，肌肉的酸痛。前者腕关节的疼痛，可能与关节的发生桡骨茎突炎有关。肘关节与肱骨外上髁炎，也就是俗称的网球肘有关。肩关节部位的疼痛，可能与肩周炎有关。
手臂的疼痛，与前臂，上臂肌肉活动量比较大，活动时间比较长，活动的强度比较大而出现肌肉的劳损，疲劳酸胀痛有关。总之，手臂的疼痛与不良的用手臂的方式有关。我们要养成良好的使用上肢的习惯，不要过度的劳累，不要固定一个姿势太久，不要太剧烈的活动。劳累以后要对局部疲劳的肌肉，劳累的关节进行推拿，按摩，理疗，放松等等处理。局部温敷，注意防潮保暖，避免受凉，放松局部疲劳的肌肉。
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