胃胀的患者能吃香蕉,由于香蕉中含有的某些成分对胃黏膜非常有益,而且还能很好地增强胃黏膜的抗酸性,所以,胃胀时患者可以吃香蕉。香蕉中所含的膳食纤维非常丰富,能很好的促进肠道蠕动,缓解胃胀、胃酸的症状。
胃胀是病名,胀病之一,主证胀满、胃脘痛。引起胃胀的原因有各种各样,如生活作息不规律、饮食不卫生等。
胃的生理功能主要是暂时储存食物和消化食物。食物由胃进入小肠的过程称为胃的排空,一般在食物入胃后5min就开始有部分食物排入十二指肠。不同的食物排空的速度不同,混合食物由胃完全排空通常需要4~6h。
胃胀的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物,例如豆类容易引起胀气,甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。此外,柑橘类水果、添加甜味剂(山梨糖醇)的饮料和甜点等也会加重胃胀的症状。以上这些食物引发胀气的效果会因个人体质而有所差异,因此患者应当由个人经验观察出哪些食物容易引起胀气,并避免食用这些食物。
胃胀气能吃香蕉吗
胃胀气的患者一般能吃香蕉,可以很好的补充身体所需要的营养物质,但是患者在吃的时候一定不要过量。
患有胃胀气的患者平时在日常生活中可以适当的吃一些香蕉,因为香蕉中含有丰富的钾和镁以及磷等微量元素,胃胀气的患者适当的吃一些香蕉,可以很好的补充身体所需要的微量元素,帮助身体提高抵抗力。香蕉中还含有丰富的膳食纤维,患者适当的吃一些香蕉可以很好的促进胃肠道蠕动,缓解胃胀气的症状。而且香蕉中还含有丰富的维生素C,患者适当的吃一些香蕉可以很好的补充身体所需要的维生素,促进身体对营养物质的吸收。
虽然胃胀气的患者能吃香蕉,而且对身体健康也有很多好处,但是患者在吃的时候一定不要过量,以免增加胃肠道负担以及腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。患者在平时日常生活中还可以适当的吃一些新鲜的蔬菜,比如西红柿、菠菜、芹菜等对身体健康有很多好处。
胃胀气可以吃香蕉吗
胃胀气的患者通常可以吃香蕉,香蕉可以刺激胃肠蠕动,帮助改善消化不良、胃胀气的情况。
胃胀气主要是与胃炎、消化不良、胃肠蠕动过慢等有关,过多的食物在胃内堆积会产生气体。香蕉含有丰富的5-羟色胺,5-羟色胺可以保护胃黏膜、减少胃酸分泌,防止胃黏膜受到损伤,还可以刺激胃肠蠕动,从而帮助改善消化不良、胃胀气的症状,也可以对溃疡或者胃炎引起的胃胀气有一定的缓解作用,所以胃胀气的患者可以吃香蕉。但是香蕉属于寒性食物,如果患者脾胃虚寒需要禁止食用,避免出现不良反应,导致病情加重。如果患者是因为消化不良所引起的胃胀气,可以根据医生的建议服用促进胃肠蠕动的药物,比如健胃消食片、枸橼酸莫沙必利片等增强胃肠蠕动,缓解症状。
患者的日常饮食要以清淡为主,避免辛辣刺激性的食物。
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