吃左旋肉碱具体见效的时间并没有一个固定的值，一般在半个月左右会逐渐有效果。这需要根据患者吃左旋肉碱的时候有没有加强运动，在吃了之后需要加强运动，必须要大量出汗，才能够起到明显的减肥效果。
建议有减肥需求的患者及时去医院就医，减肥需要采取科学的方法，患者不要过于心急，应当循序渐进，而且不能追求一味的减肥效果，影响自己的身体健康。
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