痛风患者是可以适当吃一些油麦菜的，油麦菜属于一种低嘌呤的食物，而且是碱性食品，适当的吃一些，是不会加重患者病情的，油麦菜也含有丰富的营养价值，比如含有大量的维生素，以及膳食纤维和多种矿物质元素等，所以，对患者来讲，是有一定的好处的。
痛风患者一定要避免吸烟喝酒，避免吃动物内脏海产品，浓肉汤火锅汤等，也要坚持正规的治疗和随诊，还要适当进行运动和锻炼。
痛风可以吃麦片吗
痛风患者是可以吃麦片的。麦片属于粗纤维的食物，含有的嘌呤比较低，而且含有的能量也是比较低的，所以痛风患者是能够吃麦片的。痛风患者在饮食方面除了要避免吃高嘌呤的食物之外，要避免高热量和高脂肪食物，避免暴饮暴食。
痛风患者在夏季运动时要注意，运动量根据气温量力而行，适可而止，高温下运动不但会诱发痛风，而且也容易中暑，所以高温下运动量不要太大。
痛风可以吃燕麦吗
痛风可以吃燕麦，燕麦属于植物类食物，主要成分是碳水化合物，含嘌呤成分比较低，不会加重痛风。燕麦含的粗纤维比较多，能够促进胃肠道蠕动，对缓解便秘有好处，但是一定要多喝水，喝水太少也容易加重便秘。
痛风患者主要避免喝碳酸饮料，比如可乐，也不要大量饮酒或喝煲制超过30分钟以上的老火汤，吃动物内脏、海产品等，容易诱发痛风急性发作。
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