痛风患者可以适当吃一些菠菜的，菠菜的嘌呤含量比较少，是一种碱性食品，所以适当的吃菠菜，一般来讲，是不会加重患者病情的，而且菠菜中也含有丰富的营养价值，比如，含有大量的膳食纤维，以及多种维生素成分，和矿物质元素等，所以，适当吃菠菜，对身体有好处的。
痛风患者要注意戒烟戒酒，多喝水，避免吃动物内脏，海产品等，还要避免吃辛辣刺激性的食物，也要注意保暖，避免感染，避免关节受损伤。
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