来月经前便秘，可能是饮食习惯、生活习惯、激素因素、精神因素等引起的。
1、饮食习惯：经常吃辛辣食物、油炸食物和太过精细的食物，可能会导致月经前排便不良，出现便秘现象。
2、生活习惯：不良的生活习惯，如少喝水、少运动、排便习惯差，可能会导致月经前便秘的症状。
3、激素因素：由于女性月经前后激素水平的变化，可能会影响肠道的正常功能，胃肠蠕动减慢，导致来月经前出现便秘症状。
4、心理因素：部分女性在月经前后会出现焦虑、紧张、易怒等不良情绪变化，导致自主神经功能紊乱，影响胃肠蠕动，出现来月经前便秘的情况。
若来月经前出现便秘的情况，建议到医院就诊，完善相关检查，根据具体情况在医生的指导下积极配合治疗。平时需要注意饮食以清淡营养为主，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素。
来月经前几天痛经是怎么回事
在月经中后期，排卵以后，子宫内膜和血中的前列腺素增高，引起子宫的收缩，出现下腹坠痛，这是痛经比较常见的原因。如果出现这种症状，一定要到医院排除一下有没有什么器质性的病变，除外盆腔炎或者是子宫内膜异位症，如果没有什么器质性的病变，这就是痛经的表现。在月经期间或者是月经前，不要过度劳累，要注意劳逸结合、清淡饮食，不要食用辛辣、凉、生冷以及刺激性的食物，注意避免受凉、受潮。
来月经前头疼是怎么回事
来月经前头疼一般是经前期综合征导致的，来月经前头疼与月经周期有关，是由于在月经前体内的雌激素分泌减少而导致的内分泌失调，有的人就会出现来月经前头疼的症状。
如果症状比较轻，不需要特殊的采取药物治疗，只需要劳逸结合，避免劳累、着凉、熬夜、精神过度紧张，保持心情的愉悦和心态的乐观。同时饮食一定要清淡，忌辛辣、寒凉等刺激性的食物，症状一般能自行缓解。如果症状比较严重，可以考虑采用一些中成药或中医的治疗来缓解。如果长期出现此种症状，要到正规医院的妇科进行检查，查明病因，由专科医生针对病因，采取相应的药物进行治疗和调理。
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