脚崴了不肿但走路就疼，说明是存在韧带的扭伤或者是关节软骨的损伤，脚崴了之后根据损伤的严重程度分为韧带损伤、部分断裂、完全断裂。韧带扭伤是最轻微的韧带损伤，一般不会出现明显的肿胀，这种损伤在走路的时候会出现走路的疼痛，跑步的时候会导致疼痛加重，一般经过三周左右就可以愈合，疼痛消失。
另一种情况是关节软骨的损伤，关节软骨的轻微损伤，一般不会出现关节的肿胀，由于软骨损伤后，在负重状态下整个关节面的应力发生改变，因此会出现走路疼痛。早期可以做局部的冷敷，限制踝关节的活动，48小时以后可以做热敷，做局部的理疗、烤电、中药熏蒸，局部可以外擦消肿止痛的药膏。
如果仍然不能够缓解，需要到医院去检查一下，看看有没有关节半脱位的情况。
脚掌疼的走不了路怎么回事
脚掌疼的走不了路是由于脚掌局部的发炎、肿胀导致的疼痛，多数是由于拇外翻或者扁平足等造成的重心外移，脚掌过度负重，使脚掌的组织发炎、肿胀而疼痛。
当然也有其他的原因，比如由于长期不正常负重，使脚掌局部的骨头出现了问题，比如疲劳骨折，患者会一走路就会疼。或者是脚掌位置的关节发炎，比如风湿、类风湿，甚至于有些皮肤病，比如牛皮癣等等，都会造成关节里边的发炎，脚里边肿了，一沾地就疼、就走不了路，这是比较常见的。
当然有时候还有一种少见的情况，就是脚掌部位的神经受到了压迫，叫跖间神经瘤，所以患者会脚一着地就疼。
走路多了脚底板疼是怎么回事
走路多了脚底板疼多数是由于脚底板的筋膜受到了损伤引起的。
筋膜就是连接脚掌到脚后跟的一根筋，叫做足底筋膜，如果筋受到损伤，脚就会也跟着疼痛，走路多了筋就会被拉长或者是反复的拉，一走一步牵拉一次会出现微损伤，损伤会慢慢的积累，积累到一定程度会造成足底筋膜的损伤，可以叫足底筋膜炎或者是足底腱膜炎等。
足底筋膜受伤以后就会出现疼痛而且会出现肿胀，出现炎症的反应，炎症的反应是无菌性炎症，无菌性炎症就会有炎症就会肿胀、疼痛走多了活动也就受限，因此走路多了脚底板疼，多数是由于足底筋膜反复积累性，劳损导致的足底筋膜炎症造成的。
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