感冒能吃鸭蛋,一般不会加重感冒症状或产生严重的不良反应。鸭蛋味甘、性凉,有滋阴养血、补虚劳等功效,对感冒引起的燥热咳嗽、病后体虚等病症,有一定的缓解作用。
鸭蛋虽然营养丰富,但感冒期间也不易过多食用,以免引起消化不良。感冒期间如果服用了解热、镇痛等药物时,不宜吃咸鸭蛋,拉肚子、胀气患者谨慎食用鸭蛋,不宜食用未完全煮熟的鸭蛋。
感冒发烧能吃鸭蛋吗
感冒发烧能吃鸭蛋。鸭蛋味甘、性凉,具有滋阴清肺、增强食欲、补养身体等功效,适量食用可快速补充人体能量,有效改善病后体虚,抵抗力下降等症状,有利于感冒的康复,一般不会加重发烧症状。
感冒期间饮食以清淡为主,不宜食用腌制食品,鸭蛋的胆固醇含量较高,建议感冒期间不宜食用过多的鸭蛋,特别是咸鸭蛋。鸭蛋不宜与李子、桑葚共同食用,以免引起不良反应。
感冒可以吃鸡蛋吗 感冒期间不能吃的食物
鸡蛋是营养丰富的食物,也是不少人喜爱的日常食材。患感冒时能不能吃鸡蛋,不同人有不同说法,有人认为感冒时吃鸡蛋会延误病情,也有人说感冒时吃鸡蛋可以增强营养促进康复,那么感冒可以吃鸡蛋吗?接下来就为大家解惑。
感冒可以吃鸡蛋吗
感冒分两种,风热感冒和风寒感冒。一般而言,风寒感冒是可以吃鸡蛋的,风热感冒是不可以吃鸡蛋的。如果风寒感冒伴随着发烧,那样是不能吃鸡蛋的,否则会惹上加热。但是人体感冒的时候,肠胃功能会减弱,会影响吸收,尤其是孕妇和孩子。因此在感冒的时候,如果想要吃鸡蛋来调养,那么需要烹调得当,烹调成流体和半流体的形式,例如鸡蛋羹和蛋花汤,这样才能更好地被人体吸收,起到调养的作用。
感冒期间不能吃的食物
1.浓茶、浓咖啡
浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适,人在感冒发烧时,喝温开水即可,无特殊疾病的一般人群,饮水量需要超过1200毫升,可达到1500~1800毫升。
2.蜂蜜
感冒发烧期间必须以清淡为主,不宜过量补充高热量的食物。蜂蜜是益气补阳的,假如食用了蜂蜜,会导致患者内热不能得到很好的消除,还容易引发其他并发症。
3.猪 肉、鸭 肉、羊 肉
猪肉肥腻,吃多了容易助湿生痰,鸭肉性凉,感冒时过多食用容易滑肠敛邪,而羊肉甘温助热,若是感冒伴随发烧一定不要吃羊肉,避免加重病情。
4.甜食
无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
5.粗纤维食物
感冒的过程中,胃的消化功能是非常差的,在这期间,尽量不吃芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维含量较高的食物,这些食物都会加重肠胃的负担。
6.高盐食物
减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。但感冒时也不能不吃盐,因为在大量发汗过程中,身体会丢失一部分钠离子,烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
相信大家对感冒可以吃鸡蛋吗以及感冒期间不能吃的食物,已经有了大概的一个认识了,在感冒的时候要多注意饮食和护理身体,尽快恢复健康。
本文Hash:1aacc48241ceca86a0636a82da0ab541b28d3b59
声明:此文由 lizhen002 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
感冒能吃鸡蛋吗 感冒要忌口的食物
鸡蛋是营养丰富的食物,也是不少人喜爱的日常食材。感冒能吃鸡蛋吗感冒分两种,风热感冒和风寒感冒。感冒要忌口的食物1.蜂蜜如果感冒伴有发烧的情况,饮食主要以清淡为主,避免过分滋补的食物。感冒有许多需要忌口的东西,大家一定要好好遵循,加快感冒的恢复。
-
感冒咳嗽不能吃鸡蛋吗
感冒咳嗽可以吃鸡蛋,但应当注意方法。感冒咳嗽及咽喉肿痛症状较重的患者,不宜直接吃煮熟的鸡蛋黄,以免加重咳嗽症状或出现意外。感冒期间鸡蛋也不宜一次性过多食用,以免引起消化不良或加重上火的症状。感冒咳嗽症状较重的患者不宜吃煮熟的鸡蛋黄、带皮的大枣、带红衣的花生米、石榴等容易加重咳嗽症状或引发意外的食物。如果吃鸡蛋建议做成鸡蛋羹食用,以免加重咳嗽症状。
-
感冒咳嗽了能吃鸡蛋吗
患者感冒咳嗽了一般能吃鸡蛋。鸡蛋是日常生活中常见的一种食物,具有较高的营养价值,其中含有的卵磷脂、钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素等,适量的吃些鸡蛋,可以为患者补充营养。鸡蛋一般不会加重患者感冒咳嗽的症状,也不会影响药物的治疗效果,所以,患者感冒咳嗽了一般能吃鸡蛋。患者感冒咳嗽了一般是由于免疫力下降,鼻病毒、副流感病毒等病毒感染引起的,除了咳嗽以外患者还可伴有鼻塞,打喷嚏,流鼻涕,发热,
-
孩子感冒咳嗽能吃鸡蛋吗
孩子感冒咳嗽一般是能吃鸡蛋的,但是吃的时候不要过量。鸡蛋含有大量的维生素、矿物质、氨基酸和优质蛋白质,而且鸡蛋易被人体消化吸收,孩子感冒咳嗽期间适量吃鸡蛋对身体健康是很有好处的,可以补充身体所需要的营养物质,并且鸡蛋不属于刺激性食物,不会加重感冒咳嗽的症状。但是在吃的时候一定要适量,过多吃可能会出现腹胀、腹痛等消化不良的症状。孩子感冒咳嗽造成的原因很多,家长需要及时带孩子就诊,通过胸部CT、肺部听
-
感冒了能吃小龙虾吗 小龙虾感冒后能吃吗
龙虾中锌、碘、硒等微量元素含量高于其他食物,肌纤维柔软易消化,肉白、软、味新鲜,高蛋白、低脂肪、营养丰富,还有止咳作用,有助于伤口生肌愈合。那么感冒了能吃小龙虾吗?感冒后应该注意什么?让我们一起来看看吧。 感冒了不能吃小龙虾。 小虾不太干净,如果煮得不好,很容易发生急性胃肠炎。如果发生急性胃肠炎,身体的抵抗力会大幅下降,但反而不利于感冒恢复或感冒症状。鱼虾类食物有让人上火的作用。感冒期
-
感冒能吃鸡蛋吗?没想到竟会发生这个症状
感冒了能吃鸡蛋吗?鸡蛋是富含蛋白质的食物,正是因为其高蛋白,很多人认为感冒时吃鸡蛋会加重身体负担,所以感冒不能吃鸡蛋。如果您对感冒能否吃鸡蛋这个问题很感兴趣,跟着小编一起了解一下吧。这个时间吃鸡蛋会增加人们的热量,如果热量不能散出去会导致发烧的情况加重。
-
感冒能吃羊肉吗 感冒不能吃什么
感冒能吃羊肉吗感冒最好不要吃羊肉。因为感冒是外感之病,治疗应以疏散解表为主。羊肉属于温补性的食物,吃了很容易造成火上加油的现象而加重感冒的病情。不仅仅感冒的人不能吃香菜,在平时容易感冒的人同样应该对香菜敬而远之,以免引发或加重气虚。感冒时不能吃羊肉,但是可以吃一些水果来缓解感冒的症状,比如:西瓜、梨、葡萄。
-
感冒了能不能吃滋补品 感冒了能吃滋补品吗
感冒了患者身体虚弱,应该注意饮食营养,及时补充身体上缺失的各种物质,那么,感冒了能不能吃滋补品呢?接下来大家就随着小编一起了解一下吧。感冒了能不能吃滋补品感冒了一般不能吃滋补品,感冒时胃肠道的消化、吸收功能下降,吃的补品不易被胃肠道吸收,更不利于消化,可能会加重胃肠道负担,使患者出现胃肠道不适症状,可能会导致病情加重,不利于疾病恢复,因此不建议感冒患者吃滋补品。在治疗感冒时,尽量不寄希望于补品