对于胃不舒服引起的头晕脑胀，主要的治疗在于治疗胃部不舒服的症状。在胃部症状得到改善之后，头晕脑胀自然就会缓解。胃不舒服可以通过药物进行治疗，日常的生活辅以饮食调理和生活调理。
治疗方面可以在医生的指导下服用一些药物，比如奥美拉唑、硫糖铝，但是要注意药物的选择，一定要遵从医嘱，不要私自服用药物，避免药物不对症，或者药物的剂量不合适，造成一定的严重后果。在日常生活中，在饮食调理方面，建议吃一些温软的食物，包括粥、汤类，也可以帮助胃的消化，让胃得到休息，可以缓解胃部不舒服的症状。
胃不舒服的患者在生活调理方面，要避免吸烟，避免饮酒和饮浓茶、咖啡，以及碳酸饮料等等刺激性的饮品。要保持规律的生活作息，适当的增加运动，提高机体的免疫力。
胃肠感冒患者头胀头晕无力该怎么治疗
胃肠感冒患者头胀头晕无力一般需要对症治疗。由于胃肠型感冒主要表现为腹泻、呕吐，患病以后需要注意饮食的调节，患者要吃一些清淡、好消化的半流食或流食，一次不要吃的太多，可以少吃多餐，逐渐增加进食的量。
患者由于发生腹泻，造成体液不同程度的丢失，所以也要注意补充水分和电解质。轻度腹泻的患者可以采用少量多次饮用淡盐水的方法，腹泻、呕吐严重的病人需要暂停进食，中、重度的腹泻患者需要到医院进行静脉补液和补充电解质的治疗。胃肠型感冒病人服用抗生素治疗是无效的，而且抗生素可能对胃肠道造成刺激，加重胃肠道的症状。
长期熬夜加班导致胃不舒服怎么办
长期熬夜加班导致胃不舒服可以服用一些中药，比如含有北沙参、茯苓、陈皮等的参苓健脾胃颗粒，可以补气健脾、益胃祛湿，而且药效温和，更适合体质弱者、老人和小孩服用。
对于那些本身胃就不好的人群，经常熬夜加班会加重胃肠道负担，从而加重胃部不适，出现肚子胀、嗳气反酸、胃不舒服等问题，甚至引起胃病发作。同时很多长期加班的人，除了反复消化不良、腹痛以外会出现体重迅速上升，很难减重的情况，尤其是腰腹部更为明显。
从中医角度来说，反复出现胃痛、胃胀、消化不良，根源在于脾胃虚弱。所以，经常性的肚子发胀、消化不良，只健胃是不够的，还必须脾胃同调。此外，还需要注意自己的生活习惯，熬夜加班的时候，如果觉得肚子饿可以选择牛奶、桂圆莲子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如苹果等，这些食物可以增加饱腹感，但不会对胃造成很大的负担。不要吃烧烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及时补充睡眠，充分休息。平时要注意适量运动，运动可以增强胃肠道的蠕动，促进胃液分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。
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