脚趾经常抽筋一般考虑是由于穿鞋不合适、受凉、过度劳累、缺钙、甲沟炎、供血不足等因素引起。
1、穿鞋不合适：
由于日常生活中经常穿高跟鞋、穿的鞋底太硬、鞋子太小造成脚部血液循环不畅，从而引起脚趾经常抽筋的情况。
2、受凉：
由于脚趾经常受寒冷刺激，造成脚趾部分血液循环受阻，以致脚趾部位的肌腱和关节囊产生痉挛收缩，从而出现脚趾经常抽筋的情况。
3、过度劳累：
由于走路或运动较多、长期从事体力劳累工作造成局部血液循环不畅，肌腱过度劳累，从而引起脚趾经常抽筋的情况。
4、缺钙：
由于体内长期缺钙造成神经和肌肉敏感度增加，使肌肉时不时出现收缩，从而容易出现脚趾经常抽筋的情况。
5、甲沟炎：
由于甲沟及周围组织部分出现化脓性细菌感染，从而刺激到神经，引起脚趾经常抽筋的情况。
脚趾经常抽筋疼痛难忍，建议及时到医院进行拍片检查。
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