女人来月经能吃阿胶糕，一般不会对身体造成不良影响。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志 ，属于生育期妇女重要的生理现象，女性在经期要注意不要吃生冷的食物和刺激性食物，多补充维生素和膳食纤维，注意营养，阿胶糕是由阿胶、核桃、芝麻、枸杞、豆油等经过熬煮，然后晾干做成，是食药兼用的一种食物，有补血、止血的作用，还具有滋阴、润燥的功效，因此女人来月经能吃阿胶糕，对女性身体一般不会造成不良影响。
月经期间是女性的特殊生理阶段，机体的内分泌环境和免疫功能都与平时有比较大的变化，除了饮食方面，生活中还要注意休息，避免剧烈的运动，以免导致痛经等不适症状，同时要注意卫生，保持外阴清洁，避免游泳、盆浴等，避免性生活，以免造成感染。
来月经可以吃阿胶糕吗
来月经可以吃阿胶糕。阿胶糕有补血益气的作用，如果女性有气血虚弱，适合口服阿胶糕，可以缓解经期体虚的症状。同时阿胶糕也含有丰富的胶原蛋白和蛋白质，可以增加免疫力，补气养血，润肠通便，美容养颜。
建议女性在月经期间需要注意适当休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，要注意外阴卫生，勤更换内裤和卫生巾，饮食也要以清淡为主，保持心态的放松。
来月经能吃圣女果吗
女性来月经一般能吃圣女果。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，属于生育期女性重要的生理现象
圣女果又叫小西红柿，口味香甜鲜美，既可作为蔬菜，又可作为水果吃。圣女果中含有丰富的维生素、多种微量元素以及胡萝卜素等多种营养物质，女性来月经适量吃圣女果不会影响出血量，且对身体健康通常是有益的。因此女性来月经一般能吃圣女果。但患者不可过多的吃圣女果，以免引起腹痛、腹泻、腹胀等不良反应。
女性来月经期间饮食方面应以清淡、易消化的食物为主。忌食生冷、油腻、辛辣的刺激性食物，比如火锅、麻辣烫、冰淇淋、雪糕等。日常生活中要做好保暖，避免因受寒引起感冒。
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