说话气不足可能与营养不良、肺结核、低血糖、冠心病等因素有关。建议及时去医院就诊，明确病因。
1、营养不良：
患有严重贫血或者太挑食等因素，可能会导致营养不良，从而表现出说话气不足的情况。
2、肺结核：
肺结核会导致大量胸腔积液，在这种情况下大量的胸腔积液也会导致呼吸困难，从而出现说话气不足的情况。
3、低血糖：
如果患者的血糖控制不佳就容易发生低血糖，由于体内血糖水平较低，身体的交感神经兴奋，导致胸闷和呼吸短促，出现说话气不足的现象。
4、冠心病：
冠状动脉粥样硬化会导致血管狭窄或闭塞，血流受阻造成心肌缺血和缺氧，会出现胸闷和呼吸短促，也会出现说话气不足的现象。
在日常生活中注意饮食清淡，多吃营养丰富的食物，避免辛辣和油腻的食物，适当进行运动，增强身体素质。
说话不清楚是什么原因导致的
说话不清楚可能是扁桃体肥大造成的，一般可以通过手术的方式来治疗。也可能是脑梗死或者脑出血等疾病引起的，可在医生的指导下服用硫酸氢氯吡格雷来治疗或者是炎症感染引起的，可服用消炎药来治疗。
平时注意清淡饮食，尽量杜绝吃一些刺激性的食物，比如火锅，膨胀食物，辣条等等。也要积极的配合医生进行干预疗法来进行治疗。
晚上说梦话是什么原因
晚上出现说梦话的情况，可能是患者睡之前的精神过度紧张引起的或者是喝了一些含有兴奋物质的饮品导致的。肝火过旺，心火过旺，神经衰弱一定情况下也会引起晚上说梦话的情况。
如果晚上说梦话的情况比较轻，可以通过改善睡眠环境和控制饮食来缓解，如果经常晚上说梦话，可以在医生的指导下服用一些营养神经的药物来缓解，比如安神补脑液和谷维素。
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