肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚的主要症状就是潮热盗汗、腰膝酸软、眩晕耳鸣，肾阳虚的主要症状是男性会出现早泄、女性可能会出现宫寒不孕。
肾阴虚也就是肾阴不足，是肾脏液液不足表现的症候，通常是由于久病不愈、性生活过多、长期熬夜或不健康饮食引起，通常会出现潮热盗汗、腰肌酸痛、失眠多梦以及眩晕耳鸣等症状，男性可能会出现遗精，女性可能会出现月经量少，甚至闭经等症状。
肾阳虚也就是肾脏阳气不足，多数是由于素体阳虚、久病不愈、房事过度、年高体弱、元阳不足等因素引起，临床的主要表现有腰膝酸软、冷痛，男性可能会出现阳痿、早泄，女性可能会出现宫寒不孕以及性欲减退的情况，而且多数患者还会出现畏寒怕冷、精神萎靡、小便经常夜尿多等症状。
肾阳虚和肾阴虚的治疗方法会有一定的差别，患者需要严格按照医嘱服用药物治疗。
肾精亏虚的主要症状有哪些
在平时的出诊过程中，经常被患者问到：大夫，肾精亏虚有啥症状，我是不是肾精亏虚啊？其实肾精亏虚的表现有很多，主要症状有多尿，夜尿，小便刺鼻，泡沫尿；腰酸腿软，两腿无力，易疲劳；精神萎靡，失眠盗汗，两眼呆滞；无欲不举，固摄能力低下；头晕健忘，耳鸣，耳聋；齿摇发脱，杂白发，早衰等。如果出现上述症状，建议及早去医院诊断，明确病情，服用药物进行干预。
一般肾精亏虚的患者可以服用一些固精、补肾填精的药物来进行调理，比如临床中常用的万年青固精补肾丸。它具有温补脾肾的作用，不仅可以温肾固精，而且还可以补脾脏，促进药物及精微物质吸收，从源头上解决精血化生乏力的问题，以后天之精养先天之精。它由十八味纯草本中药制作而成，与大部分的补益药物相比，作用比较温和，可以做到温补脾肾、补虚生精而不上火，比较适合肾精亏虚患者服用，改善症状。
除了药物治疗，患者在平时生活中还要改善不良生活习惯，不要熬夜，也不要吃辛辣刺激和生冷油腻的食物，注意劳逸结合，保持心情愉悦等。
如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。
肝肾阴虚的症状：眩晕耳鸣等为主要依据
肝肾阴虚的症状主要为：头晕目眩、目干、视物昏花或雀盲，齿摇发脱，耳鸣、五心烦热，失眠多梦，午后潮热，颧赤盗汗，容易疲劳、肢体麻木、筋脉拘急，抽搐，面色暗黑，毛发不荣，爪甲枯脆，胁隐痛、形体消瘦、口燥咽干、失眠多梦、腰膝酸痛、不孕、舌红、少苔、女子经少或经闭、男子遗精，脉沉弦数等。
肝肾阴虚，肝络失滋，肝经经气不利，则胁部隐痛；肝肾阴亏，水不涵木，肝阳上扰，则头晕目眩；肝肾阴亏，不能上养清窍，濡养腰膝，则耳鸣，健忘，腰膝酸软；虚火上扰，心神不宁，故失眠多梦；肝肾阴亏，相火妄动，扰动精室，精关不固，则男子遗精；肝肾阴亏，冲任失充，则女子月经量少；阴虚失润，虚热内炽，则口燥咽干，五心烦热，盗汗颧红；舌红少苔，脉细数，为阴虚内热之征。
肝肾阴虚以腰膝酸软，胁痛、眩晕、耳鸣、遗精等与阴虚症状共见为辨证的主要依据。
肝肾阴虚吃什么
肝肾阴虚，是肝肾两脏阴液不足所致的病证，很多情况下是因为久病及肾，情志内伤，精血不足，损伤肝肾之阴等引起的。
肝肾阴虚者，在饮食上既不能太油腻，也需要富含营养。可以适当多吃羊骨、动物肝肾、芝麻、豇豆、淡菜、干贝、山药、枸杞子等。补益肝肾，还要多饮水、少饮酒，尽量保持五味不偏，少吃辛辣食品。
肝肾阴虚吃什么好呢?一起来看下推荐的食物吧。
1、香菇
香菇是生活中非常常见的一种菇类，很多人都非常喜欢吃香菇，相传元朝的朱元璋就非常喜欢食用香菇，而且还称它“长寿菜”。中医认为，香菇性平味甘，无毒，入肝、胃经，具有补肝肾、益气血的作用。冬天经常吃一些香菇，可以补气养血。
2、山药
有肝肾阴虚导致的症状，可以通过日常吃山药和大枣来调理。山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。
3、葡萄
中医认为，葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。吃葡萄时最好整颗吃。如果觉得口感不太好，可把葡萄连皮带子榨成葡萄汁饮用。但要提醒的是，葡萄性偏凉，胃寒的人一次不要吃太多。
4、冬虫草
冬虫草一向具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。
5、桑葚
桑葚有滋阴补血功效，能补肝肾之阴。《本草经疏》说，桑葚“为凉血补血益阴之药”，适用于肝肾阴虚体质的人，高血压患者最适合。
6、枸杞
枸杞子性平味甘，是中医最常用的滋补肝肾的中药，民间也习惯用枸杞子泡茶饮，以调补肝肾。凡更年期女性皆宜食用，对肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕目眩、腰酸腿软者，食之颇有裨益。
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