腰间盘突出倒走有用吗

飞舞九天 • 2022-06-21 • 资讯 • 阅读 1813

腰椎间盘突出倒走是有一定的作用的。腰椎间盘突出是一种现象，只有出现相应的临床症状，才称作腰椎间盘突出症。如果只有突出，没有症状，可以通过加强腰背肌肉的锻炼，增强腰部的稳定性，减少疾病的发生。倒走可以锻炼腰部的肌肉，所以说，是有帮助的。

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