胃动力不足怎么办

胃动力不足可以通过药物治疗及饮食习惯的调整促进症状的缓解。首先,如果患者经常有胃胀、恶心、反酸、打嗝的症状,这种情况提示有胃动力不足的表现,可以服用增强胃动力的药物,如多潘立酮、莫沙必利等,有利于上述症状的改善。其次,除了上述药物治疗外,这类患者在进食以后需要适当活动,促进胃的蠕动,减少胃部不适症状。

建议这类患者避免进食辛辣、冷硬等刺激性的食物,避免喝咖啡、浓茶,避免吸烟、饮酒,避免情绪紧张、焦虑、抑郁等,避免加重胃部不适症状。

胃动力不足消化不良怎么办,

如果患者由于胃动力不足而导致出现消化不良的症状,这种情况需要在饮食习惯、生活习惯及情绪状态方面做以调整,必要时需要应用抑酸药、胃黏膜保护药及增强胃动力药物治疗,改善消化不良的症状。

​首先,在饮食习惯方面,出现胃动力不足这类患者提示有胃黏膜的损伤,这种情况下需要避免进食刺激难消化的食物,避免由于饮食不当诱发胃黏膜损伤及胃动力异常加重。

其次,在生活习惯方面,这类患者在进食以后需要适当活动,避免马上平卧,有利于促进胃的蠕动,改善胃动力不足的症状。

第三,在情绪状态方面,这类患者大多存在情绪紧张、焦虑、烦躁、易怒的情况,因此保持情绪的平稳,缓解上述不良情绪,有利于胃部功能的恢复。最后,如果经过上述调整,患者消化不良症状缓解不明显,这类患者可以考虑应用抑酸药、胃黏膜保护药及增强胃动力药物治疗,改善不适症状。

胃动力不足怎么调理

胃动力不足,即通常称谓的“消化不良”,胃动力不足是造成非溃疡性消化不良的主要原因,造成胃动力不足的诱因可归结为内因、外因两类。那么胃动力不足怎么调理呢?一起来看看吧。

胃动力不足怎么调理

1.避免刺激

酒精和香烟中的尼古丁都能刺激胃粘膜,导致胃粘膜缺血、缺氧,使胃的功能失调,引发胃病,因此,要想保持或恢复胃的健康,对烟酒必须要有节制。少吃辛辣,如辣椒、胡椒等、过酸、油炸、烧烤、烟熏等食物;少饮浓茶、咖啡等刺激强烈的饮料。

2.心情调节

高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以,要经常性的调节好自己的心情。

3.细嚼慢咽

吃饭太快会增加胃的负担,造成胃部肌肉疲劳,胃动力下降,容易导致胃受伤。因此对食物要充分咀嚼,可使食物尽可能变“细”,以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

4.药物调理

西药中,有增加胃肠道蠕动,促进胃肠道排空。中药里也有一些具有类似作用的药物,可以增加胃肠动力,消积导滞、降逆止呕。

5.注意防寒

我们一定要注意保暖,寒冷的话会使得整个胃的的活动减缓可能会出现胃痉挛现象的,所以我们一定要注意保护好胃部,不要受凉。

6.养成良好的生活习惯、生活方式

生活起居饮食规律,劳逸结合,经常运动,心情舒畅等等。纠正不良嗜好,少饮浓茶,尤忌空腹喝浓茶;饮酒适量,且不宜饮混酒;戒烟,尤其不要在疲劳时吸烟等。

7.饭后不要运动

俗话说,饭后百步走,活到九十九。但“饭后”绝非是刚吃完饭,应在饭后20~30分钟开始散步,这样有利于消化。

看完上文的介绍后,相信大家已经知道了胃动力不足怎么调理,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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