腰椎间盘突出仅仅是一种影像学上的描述，如果没有明显的症状，可以适当的进行吊单杠。吊单杠能够有效的减轻椎管内的压力同时有利于突出的椎间盘的回复，也可以锻炼腰背肌的功能，所以说对于预防椎间盘突出具有非常好的效果。如果出现了神经的症状，还是要积极的卧床休息比较好。
腰间盘突出吊单杠好吗
对于腰椎间盘突出，仅仅是一种影像学上的描述，如果没有症状不需要特殊的治疗，但是可以适当的吊单杠，能够有效的增强腰背部的肌肉力量，能够加强后纵韧带的强度，并且能够减轻椎间盘突出。如果已经出现了严重的症状，还要积极的多注意休息。
腰间盘突出能摸出来吗
腰椎间盘突出突出的部位是位于椎管之内，所以这种情况下肯定是摸不出来的。椎间盘突出之后需要积极的完善检查，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。大部分情况下积极的进行保守治疗，要多睡硬板床休息，使用消炎镇痛、脱水消肿、营养神经药物治疗。
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