一般正常的月经期应该是在3~7天左右，而月经量是在30~50毫升左右，如果女性有贫血或者是气血不足，就会容易导致月经量减少，月经期缩短。
如果是女性的月经量少于5毫升或者是月经期少于三天，就是异常的，需要及时的去医院做彩超或者是宫腔镜的检查，明确子宫环境有没有异常，子宫内膜有没有异常，必要的时候还要通过抽血检查卵巢功能是否正常。
一般月经来第几天排卵
一般在月经来的第11~20天左右会排卵，必要时可使用排卵试纸或B超监测排卵的方式判断排卵期。
对于一些月经比较规律的女性，通常月经周期在28~30天左右，排卵期一般在月经的第11~20天左右，每个月通常会有10天的排卵期，如果月经发生提前或者是推后的情况，一般排卵期也会随之而改变，对于一些月经不规律的女性很好的判断出排卵期，可以通过使用排卵试纸或到医院，通过B超检测判断排卵期，可以选择在月经过后的第5天左右开始进行监测，在使用B超监测时如果发现有成熟卵泡排出，可以选择在24个小时以内同房，能够有效的提高受孕几率。
在备孕期间夫妻双方要注意适当的调理身体，注意劳逸结合，避免使身体过度劳累，以免会降低卵子与精子的质量，造成备孕失败。
一般吃黄体酮软胶囊过后几天来月经
一般吃黄体酮软胶囊药物用于调节月经，停止服用药物3天—7天月经即会来潮。
服用黄体酮软胶囊药物一定要遵照医嘱进行服药。不能自行用药。因为黄体酮软胶囊药物属于处方类药物。严格按照药品使用说明书服用药物，或者遵照医嘱进行服药。
一般来说服用黄体酮软胶囊，每日最大剂量不超过200-300mg，可以一次服用，也可以分两次服用，即早晨口服黄体酮软胶囊药物100mg，晚上睡觉之前再口服100毫克，也可以一次口服200mg。
黄体酮软胶囊相关知识：在口服黄体酮软胶囊期间一般不会来月经。一般停止使用黄体酮软胶囊药物后会来月经的。
治疗月经失调，或者痛经情况，如果需要长时间服用黄体酮软胶囊药物，建议到医院就诊，进行相关检查。一般建议在月经的第2-3天检查内分泌，比如性激素六项，做个子宫b超检查，了解子宫内膜情况。根据检查结果调整用药。
一般使用黄体酮软胶囊药物不建议长期服用，防止发生不良反应。而且服用药物期间应该定期检查激素水平情况，不能一味服用药物。
黄体酮软胶囊饮食注意：1、服用黄体酮软胶囊药物期间避免饮酒，以免影响药物吸收，影响药物疗效。
2、避免进食辛辣刺激性食物，比如辣椒，麻辣烫，辣根，辣条等食物，都不能吃。
3、适当进食豆制品，豆类食物，比如大豆腐，干豆腐，豆干等食物，都可以食用。
友情提示：以上内容仅供参考，若提及药品相关信息，均需在专业医生或药师的指导下使用。本文Hash：e6f39cc3d2bf0431bc99fad8b50cd5fd5695e5ba
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