第一，风寒感冒喝五神汤。五神汤为荆芥、苏叶、茶叶、生姜、红糖煮成。可以把上述食物加水煮沸，煮成汤，趁热喝。治疗外感风寒所致的头痛发烧。发烧可以喝姜丝萝卜汤。将生姜丝、萝卜切片后加水煮成汤，再加入适量的红糖服用，可以去风寒。
风寒感冒的患者，可以喝小葱老姜汤。将细香葱、生姜片、红糖适量，放在锅中加水煮成汤，趁热服用。此汤有发汗解表散寒通阳的功效，可以退热。风寒感冒的患者还可以喝葱豉汤。将葱白、豆豉用水煮沸，然后趁热服汤，即可解表散寒。
感冒喝什么汤 感冒后可以喝那些汤
感冒了可以喝的汤有：1、青菜汤。感冒后肠胃比较弱，喝青菜汤不会给胃肠道增加负担，有助于消化，还能补充维生素。2、雪梨汤。雪梨虽然带有凉性，但是将雪梨炖汤不仅可以清热润肺，还能缓解感冒。3、鸡汤。鸡汤含有丰富的人体必须氨基酸，可以增强机体抗病毒能力，缓解身体炎症，帮助感冒痊愈。
感冒后，可以多吃一些汤类来补充维生素，帮助组织黏膜修复，提高免疫力。轻症的感冒通过调整饮食，3-7天就可以自行恢复，不用过于担心。
感冒后可以喝那些汤
1、 萝卜汤。萝卜中含有萝卜素，对感冒有很好的治疗作用，将萝卜煲汤或者榨汁饮用都可以用于治疗感冒，比如生姜萝卜汤、蜂蜜萝卜汤、白萝卜汤等，都是非常适合感冒患者饮用的。
2、 生姜草鱼汤。水烧开后将入草鱼片、姜片炖半小时作用，加入少许盐，趁热喝汤吃鱼肉。生姜草鱼汤可以通窍散寒，适用于风寒感冒。
3、 冰糖橙子汤。橙子洗净切片，然后加入冰糖一起加水炖开即可。冰糖炖橙子可以止咳消炎，对于感冒有咳嗽、咽喉痛有很好的缓解效果。
4、 雪梨汤。雪梨有很好的清热润肺的效果，将雪梨炖汤还能减少雪梨的寒性，很适合感冒饮用。
5、 莲子汤。将莲子、薏米、芡实在锅中炒熟后，加入水和银耳，将银耳煮烂后即可饮用。莲子汤可以清热解暑，滋阴养肾，对于湿热感冒有很好的效果。
孕妇应该多喝什么汤 孕妇可以喝的汤
孕妇可以多喝玉米排骨汤、鱼汤、豆腐汤、鸡汤等。鱼汤可以防哮喘，鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，有抗炎的作用，可以治疗肺呼吸道炎症，预防哮喘发作。鸡汤可抗感冒，加快咽喉部及支气管膜的血液循环，增强黏液分泌，及时清除呼吸道病毒，缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状。根据自己的身体状况，选择不同的汤来补充营养。
孕妇可以喝的汤
1、菠菜猪肝汤
菠菜猪肝汤有助于孕妇和胎儿补气血。
2、鲫鱼汤
鲫鱼汤含钙比较高，可以补充孕期所需要的大枣莲子汤，可以补充胎儿所需要的钙质。有助于胎儿大脑和神经系统发育。
3、鲫鱼汤
鱼汤里含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，有益于胎儿大脑及神经系统的发育，还能促进宝宝生长和骨骼发育。
4、玉米排骨汤
玉米、排骨里含有高蛋白、纤维素及维生素，能补充机体所需的营养，可以刺激肠胃蠕动，防止便秘。排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。
5、鸡汤
鸡汤对孕早期的准妈妈非常有好处，可以促进食欲，还能补充维生素，鸡脚可以补充胶原蛋白，可以补筋骨，非常适合准妈妈食用。
孕妇喝汤注意什么
1、煲孕妇汤，要慎用八角、桂皮、五香粉等的食材。
2、汤尽量不要过于油腻，汤太油腻是难以下咽，油腻的汤水，反而会使食欲下降和增加呕吐的次数。
3、食材可以与枸杞、白果相搭配，有利于孕妇的营养摄入和宝宝的发育。
4、食物的安全很重要，要用新鲜的肉类和蔬菜，煲汤之前要洗干洗净。
5、在煲汤过程中可以放入一些海产品，有助于孕妇对钙、铁等的吸收。
本文Hash：6f11b68dbeea11d0a1352f46688b28d031320077
声明：此文由 梦相随 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
宝宝发烧可以吃什么
先需要明确发烧是一种症状，是一种非常常见的症状，在婴幼儿期或者儿童期出现发烧的情况是非常常见的。引起发烧的原因也是比较多，包括呼吸道的症状，胃肠道的症状或者一些其他的感染性的疾病，都有可能会出现以发烧为主要表现的症状。出现发烧的时候不论什么原因导致，都需要考虑进行退烧处理。如果体温比较高超过38度5可以考虑吃退烧药，布洛芬或者对乙酰氨基酚等，也可以使用栓剂进行塞入肛门退烧处理。如果体温不高于38度
-
发烧可以喝冰绿豆汤吗
发烧的患者一般不可以喝冰绿豆汤。冰绿豆汤可能会刺激肠道，导致引起腹部疼痛，甚至出现消化不良以及腹泻等症状。人体在发烧时，身体的新陈代谢以及抵抗力也会有所下降，若食用冰镇的食物，可能会导致发烧的症状更加严重。所以发烧患者通常可以选择常温或者热的绿豆汤。患者发烧时，身体比较虚弱，应该食用清淡、易消化的食物，如米粥、面条、稀饭、菜汤等，还可以多食用些新鲜蔬菜以及水果，如橙子、苹果、梨、西瓜、草莓、胡萝卜
-
绿豆汤孕妇可以喝吗 绿豆汤什么人不能喝
但中医认为绿豆性味甘寒，对于孕妇来说，其肠胃比较虚弱，过量食用可能会导致其出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对孕妇的健康造成威胁，因此孕妇可以吃绿豆汤，但要适量。肠胃不佳者对于肠胃不好的人群来说，绿豆汤性质寒凉，同时含有大量的水分以及纤维素成分，过量食用很容易加重人体肠胃负担，肠胃不佳者食用绿豆汤是很容易加重其肠胃负担，对其肠胃造成威胁的。
-
小儿感冒发烧喝什么汤好
小儿出现了感冒发烧的现象，可以喝一些冰糖银耳雪梨汤，对于感冒发烧具有很好的缓解作用。冰糖和雪梨具有一些润燥的作用，可以解热清毒，对缓解感冒发烧具有一定的作用。而且含有丰富的纤维素，可以促进胃肠道的蠕动，减少脂肪的吸收，可以排出体内多余的毒素，多排泄一些大便，对于缓解发烧也具有一定的疗效。此外也可以喝一些绿豆汤，但是如果存在腹泻的情况，是不可以喝绿豆汤的。绿豆汤具有清热解毒的功效，对于缓解发烧具有一
-
生产后几天可以喝鸡汤 产后喝鸡汤有什么好处
女性生产后大约一个星期后就可以喝鸡汤了。女性在产后需要补身体，但是也要了解身体的情况，再进行调理，不然容易给肠胃带来负担。女性刚生完宝宝，身体比较虚弱，肠胃功能没有完全恢复，喝鸡汤就会带给肠道带来负担。产后尽量要注意清淡的饮食，营养饮食，不要吃辛辣以及油腻的食物。产后喝鸡汤有什么好处1、补充营养：鸡汤中的鸡肉和其他食材营养价值高，家常熬鸡汤时，可将鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨鸡汤所含的营
-
宝宝喝什么汤可以提高免疫力
鸡汤可以把感冒病毒排出体外，帮助宝宝预防流感，因此把香菇与鸡肉一起炖汤给宝宝吃抵抗力更强，可以增加宝宝自身的免疫力。
-
喝什么汤可以减肥 四款瘦身汤让你冬季狂甩肉
喝汤减肥早已是时下非常流行的一种瘦身方法，那么到底喝什么汤可以减肥呢?今天减肥达人就为大家推荐几款快速的瘦身汤做法，让你这个冬季燃脂甩肉soeasy，还不赶紧来看看!瘦身汤一：山斑鱼豆腐瘦肉汤准备材料：山斑鱼400克，瘦肉160克，豆腐1块，姜2片，盐、胡椒粉适量。瘦身汤四：无花果雪梨雪耳瘦肉汤准备材料：雪梨1个，雪耳几朵，无花果)2粒，瘦肉160克，盐适量。
-
宝宝喝什么汤可以提高免疫力 提高宝宝免疫力的汤
鸡汤可以把感冒病毒排出体外，帮助宝宝预防流感，因此把香菇与鸡肉一起炖汤给宝宝吃抵抗力更强，可以增加宝宝自身的免疫力。
-
醒酒喝什么 喝什么可以醒酒
喝什么可以醒酒呢？醒酒喝什么1.蜂蜜水蜂蜜水醒酒是我们最常用的方法。酒后喝芹菜汁除了能缓解肠胃不适症状以外，还能有效消除面部发红的症状。如果在喝酒前吃几粒葡萄，还可以起到预防醉酒的作用。
-
去火喝什么茶 喝什么茶可以去火
对于易上火体质的人来说，经常上火是很受困扰的一件事，特别是炎热的夏季容易上火更是苦不堪言。其实，除了吃药以外，还可以喝茶来去火，那么喝什么茶去火呢？一起来看看吧。去火喝什么茶1.金莲花茶金莲花茶富含维生素，胡萝卜素，和微量元素，能有效补充细胞的营养，用金莲花泡茶喝，可以起到解热去火，清爽提神，消炎止咳，清喉利咽的作用。2.菊花茶菊花茶有清热去火的作用，对改善、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对
-
经期可以喝牛奶吗 经期可以喝什么
女人总有那么几天有些东西不能吃，吃了会给身体带来不好的影响，尤其是在月经期间，女人的身体都是非常敏感脆弱的，口味也有可能会发生一些轻微变化，那么经期可以喝牛奶吗？一起来了解一下吧。经期可以喝牛奶吗经期可以喝牛奶。因为牛奶中含有大量的蛋白质，并且含有氨基酸，钙等营养物质，所以多喝牛奶对增加机体抵抗力有益处。但是在月经期间机体的抵抗力下降，容易有疲劳感，所以在月经期间适当的喝牛奶是有好处的，建议喝
-
什么水果可以生发 啥水果可以生发
很多掉发的人们很可能是因为缺乏维生素，其实水果中富含维生素c和矿物质，能刺激头皮新陈代谢。促进头皮血液循环，促进头发生长，接下来让我们一起看看吧！什么水果可以生发1、樱桃樱桃当中含有大量的微量元素，其中含量最丰富的是水果之首，常吃樱桃不仅对脱发有益，还能够对头油有一定的缓解，防止头皮油腻，对女性来说也是补血养颜的佳品。2、苹果苹果里含有对皮肤和头发都有益的丰富的营养元素，苹果酸能防止皮肤和头发
-
吃什么可以减少脱发 脱发吃什么好
吃什么可以减少脱发呢?吃什么可以减少脱发1.豆类豆类应该成为你日常饮食中重要的一个组成部分。它不仅仅可以提供丰富的蛋白质，促进头发的生长，也富含铁、锌元素。3.家禽类缺乏高质量的蛋白质将容易导致头发的脆弱，容易折断，而家禽恰好弥补了这一点。此外，有的人头发不好跟肝肾功能虚弱有关，而甜菜有保护肝脏的功效，所以多吃甜菜也有利于改善脱发的现象。
-
醉酒后喝什么最解酒 喝什么可以解酒
适量的喝酒可以促进消化、帮助血液循环等，但是如果喝多了，酒就对人体没有什么好处了，严重的甚至会酒精中毒，从而危及到生命。下面为大家介绍醉酒后喝什么最解酒。醉酒后喝什么最解酒1.牛奶牛奶的营养价值非常高，对身体健康有益处，同时也可以缓解醉酒，因为其营养物质有保护胃黏膜的功效，醉酒后的人胃不难受，适当的喝牛奶便会让胃感觉舒适，防止呕吐。2.喝水当我们体内有很多的水分时，可以帮助我们稀释掉血液里面所
-
吃什么可以防止脱发 防止脱发吃什么
由于现代人工作压力大、学习紧张,用脑过度,易喜易悲,这些常常会引起脱发，人们用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者遇到了什么事儿,精神过于紧张,使脑子受到了很大的刺激,有时候也会影响到头发营养的供应和生长，那么吃什么可以防止脱发呢?而杏仁中含有丰富的维生素E和锌,可以降低胆固醇,是防掉发的超级食品。所以防止脱发从饮食中补充铁质是十分必要的。
