这种情况可以通过物理的方法及药物治疗改善症状。首先，这类患者可以应用热水袋热敷腹部，有利于加快胃肠道血液循环，改善胃肠胀气的症状。其次，如果经过上述物理的方法，肠胃胀气症状缓解不明显，可以通过药物治疗改善症状。如果以胃部胀气为主，可以服用抑酸药，如奥美拉唑，及增强胃动力药物如多潘立酮，改善症状。如果以肠道胀气为主要症状，可以服用调节肠道菌群的药物，如双歧杆菌四联活菌片，有利于症状的缓解。
建议这类患者避免进食辛辣冷硬等刺激性的食物，避免喝咖啡、浓茶，避免饮酒，避免熬夜劳累，避免着凉，避免加重胃肠道不适症状。
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