额头两侧有两条凹沟一般是不太好的，通常与遗传因素有很大的关系，但也不排除是发育不良的原因，如果局部出现了脂肪萎缩或者是软组织炎症也会造成额头两侧有两条凹沟。
1、遗传因素：如果家族中有额头两侧有两条凹陷疤痕的情况也有可能会遗传给下一代，从而会导致额头两侧有两条凹沟，如果症状并不是特别的严重，也没有影响到美观，一般不需要进行特殊的治疗，只需要做好局部的卫生工作。
2、发育不良：在生长发育的过程中如果出现了发育不良的情况，也有可能会造成局部脂肪组织萎缩，还可能会造成组织出现炎症刺激，也有可能会留下额头两侧有两条凹沟的情况发生。
3、脂肪萎缩或软组织炎症：在脂肪出现萎缩或者是软组织炎症之后，也有可能会对局部造成一定的刺激，还可能会导致额头两侧有两条凹沟，也会影响到美观度。
胃不好就这么吃能开胃 胃口不好按摩这两个穴位有帮助
胃口不好按摩这两个穴位有帮助
中脘穴
“中”为中心、中央之意，“脘”为胃部，位于前正中线上，脐上4寸，心窝与肚脐中央即为中脘穴。按摩此穴对胃溃疡、胃炎、胃酸过多、胃下垂、恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、消化不良等胃部症状有很好的作用。
具体方法：用双手中指、食指、无名指指端同时点按中脘穴，渐渐加力下压，至上腹部有明显胀痛感时，再持续按压1-2分钟；然后，双手搓热，以一手手掌贴于胃脘部，另一手掌面贴于该手手背上，双手重叠，顺、逆时针各揉摩2分钟，至胃脘部有温热感为宜。每日早、晚各1次。
足三里穴
位于膝盖外侧下方3寸，胫骨外侧约一横指处。按摩足三里对胃痉挛、胃炎、胃下垂、打嗝、恶心、厌食等胃疾有良效。
具体方法：患者取坐位，用双手拇指指腹同时按揉双侧足三里穴各2-3分钟，以穴位局部有酸胀感并向足踝放散为好。每日早、晚各1次。
胃口不好吃什么可以开胃番茄
：番茄中所含的苹果酸、柠檬酸等，可以增加胃液酸度，调整胃肠功能，对胃热口渴、食欲不振有辅助食疗作用，也可以降低胆固醇的含量，食用应生熟搭配。桂花
：桂花性温味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛。由桂花蒸馏而得的“桂花露”，具有舒肝理气、醒脾开胃的功效。小米粥
：《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。而中医亦讲小米“和胃温中”，以为小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安息等功能，内热者及脾胃衰弱者更得当食用它。有的人胃口欠好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防备反胃、吐逆的功能。柠檬
：别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。胃口不佳喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。山楂片
：山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。此外，吃山楂片还能减肥、降低血脂。酸梅
：酸梅所含的有机酸主要是柠檬酸、苹果酸、单宁酸、苦叶酸、琥珀酸、酒石酸等，具有生津解渴、刺激食欲、消除疲劳等功效，尤其是柠檬酸含量在各种水果中含量最多，柠檬酸是人体细胞物质代谢不可缺少的重要酸类，它能促进乳酸分解为二氧化碳和水排出体外，恢复疲劳，且有益于钙的吸收。额头两侧凹陷用什么材料填充
常用的填充材料有自体脂肪、玻尿酸等。玻尿酸填充手术比较方便，注射后就可以见到效果，大部分都可以达到理想填充，术后2-3天消肿,1周左右就基本稳定，唯一的缺点是维持时间较短，维持半年左右，但是可以考虑多次注射。自体脂肪填充基本可以维持永久，先吸取其它部位的脂肪填充到额头，手术相对复杂，恢复时间也需要3-6个月左右。建议选择正规医院，在专业医生的建议下，选择适合自己的方式。
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