鹅足炎是一种无菌性炎症，鹅足炎好了一般还能跑步。鹅足炎很可能是三条肌腱部位出现了慢性无菌性炎症的原因，多数也有轻度的拉伤以及劳损，或者是与经常受凉有很大的关系。
如果出现了炎症或者是水肿之后，也有可能会导致周围的末梢神经受到刺激，还可能会伴随疼痛的症状，因此需要注意卧床休息，不要跑步，并且还应做好局部的保暖工作，同时也可以适当的对局部进行热敷，如果症状较严重，也可以通过口服止痛的药物治疗，还可以服用活血化瘀的药物，促进炎症的代谢，等到症状好转之后，基本上不会影响到正常的运动锻炼。
在平时可以适当的进行跑步，但是需要循序渐进的加大运动量，不能够盲目的加大运动量，避免对局部造成损伤，如果逐渐加大运动量之后并没有出现明显疼痛的症状，可以适当的进行锻炼。
得了宫颈炎还能治好吗
得了宫颈炎及时的治疗是可以治好的。宫颈炎一般轻度的可局部上药治疗，比如用消糜栓、保妇康栓、苦参凝胶等药物，结合口服抗宫炎片。如果有支原体、衣原体感染，还可以服用阿奇霉素等药物。对于重度宫颈炎可以做激光、利普刀等物理治疗。
患有宫颈炎建议做TCT和HPV检查，排除有癌前病变和宫颈癌之后再给予对症治疗，治疗期间暂停同房，注意卫生护理等。
足下垂6个月了还能好吗
足下垂是指踝和足明显的背伸无力，6个月了有可能还能好。
足下垂可能是神经跟长期受压严重导致的神经功能障碍，临床症状会表现为行走时，脚后跟当地时可引起足前部拍打地面，在迈步时轴前部参与路面相碰，病人常被自己绊倒，同时可能还会伴有胫后肌群无力时，踝部不稳导致足外翻，使患者跌倒时容易出现踝部骨折，如果是慢性足下垂的患者，可能会导致跟腱挛缩相成马蹄足。
如果发生足下垂6个月了，可以到医院做切开复位手术，把踝关节固定在功能位，然后再穿带足托，多进行站立训练治疗，训练的时候可以在专业人士的指导下进行，通过合理的治疗之后患者足下垂的现象有可能会好。
足下垂在恢复期间患者要避免进行剧烈的运动，饮食方面可以多吃一些含钙元素丰富的食物，比如骨头汤、鱼虾等，也可以多吃一些含优质蛋白和维生素丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉，不可以吃辛辣刺的食物，比如辣椒、胡椒等，还要保持良好的心态，避免过度紧张，家人可多给予其鼓励和关心。
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