头发爱出油还脱发可能是头皮脂溢性皮炎的表现，可能是缺乏维生素，但也有可能与不良饮食习惯有一定的关系，需要积极治疗。
1、缺乏维生素：
如果平时摄入的维生素较少，尤其是B族维生素缺乏时很容易诱发头皮脂溢性皮炎的发生，一般会造成头部出现麦糠样脱屑现象，也就是梳头时会产生大量灰白色头皮屑，头皮屑上可附着一些油脂并伴有瘙痒症状，可以通过口服维生素B6片、维生素B2片来改善。
2、不良饮食习惯：
当饮食习惯不好时，比如经常喜欢吃一些油腻的食物，通常也会造成皮肤分泌油脂过多，也容易诱发头皮脂溢性皮炎现象出现头发爱出油还脱发的情况，就需要调整不良的饮食习惯，平时要清淡饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜。
平时要注意生活规律，睡眠充足，保持局部清洁，定期用温水和温和的洗漱用品清洗。
头发爱出油还脱发怎么办
头发爱出油还脱发多考虑是脂溢性脱发，是由于头皮的皮脂腺分泌过多的油脂以后，引起毛囊内的毛发不稳定，出现了毛发的脱落，可通过药物治疗、日常护理等方式进行治疗。
患者应及时到医院就诊，由医生判断脱发的类型，如果确诊是雄激素性秃发，也就是脂溢性脱发，可遵医嘱局部外用米诺地尔治疗，比如森蔓米诺地尔喷雾剂，临床上有两种不同的浓度，一般推荐男性使用5%浓度，推荐女性使用2%浓度，脱发患者如果伴有真菌感染还可局部外用二硫化硒洗剂或酮康唑洗剂，以改善头皮瘙痒、头屑增多等不适症状，平时也可以使用控油的洗发液洗头发。在日常生活中，还需注意饮食和生活方式调整，禁忌辛辣刺激性的食物，高脂高糖性的食物也尽量少吃，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，避免熬夜。
如需用药，或想要了解更多用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
雄激素性脱发还能重新生长出来吗
因患有雄激素性脱发而掉落的头发，一般来说，在经过积极有效的治疗、正确的养护后，还能够重新生长出来的。
治疗雄激素性脱发，可以保守治疗，如使用能够抑制油脂过量分泌，加强头皮和毛囊营养力，增加毛囊摄住力的复方斯亚旦生发酊等有育发、生发、固发、润发功能的药物或是进行头皮扩张术、毛发移植术等手术治疗。 此外，少吃甜腻、辛辣食物，进行规律锻炼等，也是有助于头发生长的。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
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