老师天天讲课嗓子疼可以适量吃一些梨、百合等辅助缓解不适，也可以在医生指导下吃药物银黄胶囊等进一步改善，通常多见于咽喉炎。
咽喉炎主要症状包括咽干以及咽部的瘙痒感、异物感、阻塞感，可能还会出现咳嗽、咳痰以及反复清嗓子的习惯，最常见的原因是感染，包括病毒感染和细菌感染；其次，过敏、环境问题，环境粉尘、污染，包括不良发音习惯都会引发咽喉炎，会导致老师天天讲课嗓子疼的情况出现，可以在医生指导下应用利咽灵片、银黄胶囊、清热消炎宁片等药物，平时可以适量吃一些梨、百合等进行辅助，患者也需多饮水，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免辛辣、刺激饮食以及烟酒的刺激，如果工作环境不佳，需注意戴口罩，尤其是粉尘比较多的环境，如果能调离工作环境尽量调离。
嗓子疼吃什么食物好 吃什么对嗓子疼有好处
冬季天气比较寒冷，在很多的时候我们都是会出现嗓子疼的情况发生，在发生这种情况的时候我们可以通过饮食来进行有效的缓解，那么嗓子疼吃什么食物好呢？一起来看看吧。
嗓子疼吃什么食物好
1.苹果
苹果里面含有有机酸，维他命，能够补充身体所需要的营养物质，让上火便秘症状尽快消失。当出现嗓子疼的症状，吃苹果能起到的缓解作用也非常好。
2.梨
梨中含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的时候吃梨可以有降火润肺止咳的功效。
3.燕麦片
燕麦片富含可溶性纤维，有助于降低坏胆固醇，富含蛋白质，增强饱腹感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解嗓子疼痛。
4.蜂蜜
蜂蜜里面的微量元素，维生素含量丰富，是天然保健食品。里面还含有胆碱，生物素，泛酸，尼克酸，维生素k，维生素d等等。当嗓子疼痛的时候用蜂蜜泡一些水来喝就能促进恢复，让不舒服的症状尽快消失。
5.柚子
柚子中营养丰富，特别是维生素C，在感冒咽喉疼痛的时候吃柚子可以对治疗咽喉疼痛及感冒可以起到很好的辅助治疗的作用。
6.甘蔗
甘蔗味甘，平，无毒，可以助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒，甘蔗还可以泻火热，解热止渴，喉咙疼痛的患者生着吃或者熟着吃都可以。
以上就是为大家介绍的嗓子疼吃什么食物好相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
教师讲话太多嗓子疼吃什么药
教师讲话太多嗓子疼一般可以通过服用甘桔冰梅片、玄麦甘桔颗粒等药物进行治疗，在平时要多喝温水，补充水分。
教师讲话太多嗓子疼多是慢性咽炎的表现，是由于用嗓过度、吸入过多粉尘所导致的咽部黏膜出现慢性炎症。患病初期会出现嗓子疼痛、干燥、咽喉部有异物感、烧灼感的情况，病情严重后还有可能会出现黏稠的分泌物，引发较为严重的刺激性咳嗽。一般可以在医生的指导下通过服用甘桔冰梅片或玄麦甘桔颗粒等药物来消炎、止痛治疗。在日常生活中要注意咽喉部位的清洁，可以多喝一些温水，避免喉咙过度干燥。
患者要注意饮食的清淡，不要吃一些辛辣刺激性的食物，比如花椒、大蒜、辣椒等，有可能会刺激咽喉，从而出现病情加重的情况，可以多吃一些富含维生素的食物，比如猕猴桃、橙子、葡萄等。
本文Hash：436a2f01cae36796d3a732d46f8bda60fce8d1e3
声明：此文由 Sukin 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
冬天老人吃什么水果最好
冬季严寒，老人们的身体素质下降，在冬季适当的吃一些水果有利于增强老人的身体素质，增加老人的身体抵抗力。冬天老人吃什么水果最好1、梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。高血压患者，如有头晕目眩，心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。
-
冬天寒冷潮湿 老人吃什么水果最好
梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。高血压患者，如有头晕目眩，心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。甘蔗主要成分为水分和糖类。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。但是，由于甘蔗性寒，对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。
-
三伏天气炎热 老年人饮食吃什么好？
夏季老年人饮食须知谨防食物中毒一些老友记因节俭而有留隔夜菜的习惯，然而夏季天气炎热，温度高、湿度大，病原微生物繁殖速度加快，食物非常容易腐败变质，若老友记的“隔夜菜”保存不当，进食后易发生细菌性食物中毒和肠道传染病。所以老年人在炎夏饥渴难耐之时，亦应缓缓进食。因此饮食应以适量为宜。老年人夏季养生工作一定要及时的补充水分。
-
三伏天气炎热 老年人饮食吃什么好？
夏季老年人饮食须知谨防食物中毒一些老友记因节俭而有留隔夜菜的习惯，然而夏季天气炎热，温度高、湿度大，病原微生物繁殖速度加快，食物非常容易腐败变质，若老友记的“隔夜菜”保存不当，进食后易发生细菌性食物中毒和肠道传染病。所以老年人在炎夏饥渴难耐之时，亦应缓缓进食。因此饮食应以适量为宜。老年人夏季养生工作一定要及时的补充水分。
-
秋天吃什么水果好 什么水果适合秋天吃
秋天吃什么水果好?秋季是盛产水果的季节，很多水果都是在秋天收获。秋天天气干燥，可以适当的多吃一点水果，那我们接下来就来看看那，哪些水果适合秋天呢？维生素C可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化。
-
秋天吃什么蔬菜好 什么蔬菜适合秋天吃
秋季气候干燥，容易引起肺燥病变。因此有人问秋季吃什么蔬菜好呢？菠菜中胡萝卜素的含量远高于其他蔬菜，抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿，菠菜所含的具有止血效果的维生素K是叶菜中最高的。菠菜含有丰富的核黄素，能够预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎等。
-
数九天吃什么最好 数九天吃什么补身体
俗话说“冷在三九”，三九天是一年中温度最低的时候，也是进补的好时候。在养生保健的方法中，食补是一个很重要的部分。那么，数九天吃什么最好呢？下面我们就一起来了解一下吧。数九天吃什么最好1.时令蔬菜数九时是一年中天气最寒冷的时候，低温会加速身体内维生素的代谢，饮食中应该要及时补充能量，维生素可以增加身体的耐寒能力和身体免疫力，而且，蔬菜应季营养价值是全年中最好的。数九天常见的应季食物有
-
春天养肝吃什么食物好 春天吃什么养肝
众所周知，肝脏是我们身体中十分重要的一个器官，在日常的生活中，有着特别多的伤肝食物，这防不胜防，那么只能靠吃来养肝了。那么春天养肝吃什么食物好呢？接下来一起来看看吧。春天养肝吃什么食物好1.芦笋芦笋中含有较多的微量元素硒，而硒元素通过增强谷胱肽过氧化物酶的生物活性，来提高肝细胞抗氧化能力，清除自由基，加快脂质过氧化物的分解，从而保护肝脏。肝病患者补硒可以达到阻断肝纤维化，预防肝硬化、肝癌的目的
-
冬季嗓子疼吃什么好 四款食疗润喉止痰
冬季气候很干燥，加上寒冷的天气，人们为了暖身吃了很多热量很高的食谱，比如火锅，这样很容易在冬季诱发一些身体疾病，嗓子疼自然是其中之一。现在给大家介绍一些治疗嗓子疼的食疗方，不仅味道甜美，能够帮你润喉止痰。本方对喉部干燥、发痒有缓解作用。咸橄榄麦冬饮咸橄榄4枚，麦冬30克，芦根20克，将这三味药加水两碗半，煎至一碗后，去药渣，分数次服用。
-
冬天吃什么菜最好菜谱 冬天适合吃什么菜
许多人到冬季很容易感冒，并且体内湿气也十分重，实际上我们在冬季能够根据饮食搭配来调理人体，有一些菜是特别适合在冬季吃的，对我的身体有许多益处和功效，那么冬天吃什么菜最好菜谱？接下来就为大家介绍。冬天吃什么菜最好菜谱1.南瓜冬天气候干冷，感冒多发，多吃像南瓜一样富含维生素a和E的食品可以有效缓解干燥症状，增强机体免疫力。南瓜中含有丰富的维生素B12，而人体缺乏B12会引起恶性贫血，这时吃些南瓜是
-
嗓子疼吃什么食物好的快 五种食物帮助您
萝卜：含有大量的维生素C、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、钙、磷、铁等。
-
夏天吃芒果有什么好处 夏天吃芒果有什么作用
夏天正是吃芒果的好季节，现在市场上芒果品种非常丰富，有体积庞大的青芒，也有娇小玲珑的鸡蛋芒，可以满足我们的各种需求。芒果不但好吃，还富含有非常丰富的营养，经常吃芒果可以给我们的身体带来很多的好处，夏天吃芒果有什么好处?下面让我们一起来了解一下吧。 1、视力保护 芒果富含多种维生素和多种维生素，其中以芒果为最。而维生素a对于保护眼睛有很好的效果，可以起到很好的保护眼睛和眼睛的疲劳。 2
-
冬天老人吃什么水果最好 冬季养生水果推荐
梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。高血压患者，如有头晕目眩，心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。甘蔗主要成分为水分和糖类。此外，还含有谷氨酸、丝氨酸、天门冬酸、赖氨酸等多种氨基酸，以及苹果酸、柠檬酸、琥珀酸等有机酸。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。
-
喝酒第二天吃什么养胃 酒后第二天吃什么对胃好
在日常生活中，我们无法避免说会遇到应酬的事情，在应酬中，也不可避免的可能需要喝酒，那么喝酒第二天吃什么养胃呢？接下来就为大家介绍。喝酒第二天吃什么养胃1.酸奶酸奶既可以延缓身体对酒精的吸收，同时也能够在一定程度上保护胃黏膜，更加重要的是酸奶当中含有的丰富的钙质，能够在极大程度上缓解酒后烦躁不适的问题，因此喝酒过后喝点酸奶总是不错的。2.热汤面热汤面里含有富厚的钠离子盐，钠离子可以中和胃里的胃酸
-
秋天吃什么食物好 哪些食物在秋天吃最好
秋天是丰收的季节，也是进补的好时节，色彩缤纷的水果蔬菜纷纷上架，多补充些新鲜果蔬，不仅能满足吃货们味蕾的享受，还能达到养生的效果。那么秋天吃什么食物好呢？下面为大家介绍。秋天吃什么食物好1.梨子梨子含有85%的水分和丰富的维生素、钙、磷、铁、碘等微量元素等。而秋季空气干燥，如若每天能坚持食用一定量的梨子，可缓解秋燥，生津润肺。2.百合中医认为，百合能补益心肺。肺虚咳嗽、干咳无痰或者受到秋燥影响
