心肺复苏板的使用方法是将其放置在患者背面，使患者面朝上平躺在心肺复苏板上进行心肺复苏。如果患者躺在柔软的床上或不平的地面上进行胸外按压时，按压部位会不固定导致无效按压或肋骨骨折引起内脏损伤。使患者躺在心肺复苏板上，按压部位才会固定。
当发现有心跳呼吸骤停者时，要立即开展心肺复苏。但是当周围环境不安全时，要首先保证施救者的安全，并同时将患者转移到安全的环境中，才能开始进行心肺复苏。
心肺复苏怎么用力
心肺复苏按压时要利用上半身的体重和肩背部肌肉的力量垂直向下按压。抢救者双肘关节伸直，双肩在患者胸骨上方正中间，手保持垂直用力向下按压。下压深度为5～6厘米，按压频率为100次/分钟左右，按压与放松时间大致相等。按压应平稳，用力要均匀，有规律的按压不能间断。
每进行30次胸外心脏按压后，进行两次口对口人工呼吸，反复循环5次，时间为两分钟左右，之后可换另一人进行胸外按压。在一人按压时另一人要触及颈动脉或股动脉的搏动。
心肺复苏按压板怎么放置
心肺复苏时按压板放置在患者的背后，放在平整的平地上。同时将患者放置于按压板面上呈仰卧位。其目的是为了保证进行胸外按压时患者的胸廓保持稳定状态，使按压时能够保持固定的按压深度，同时避免由于地面不平整，按压时胸廓移位使按压部位移位，并且损伤内脏。
心肺复苏时一定要保持冷静。先判断清楚周围环境是否安全，周围环境不安全会影响自身安全并对患者会造成二次损伤。再判断患者是否呼吸、心跳停止，再进行心肺复苏，不要盲目操作。
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