慢阻肺吃什么水果好

慢阻肺一般吃苹果、猕猴桃、车厘子等水果比较好,可以补充身体所需要的营养物质,但是在吃的时候一定不要过量。

患有慢阻肺的患者平时可以适当的吃一些苹果,因为苹果中还有丰富的膳食纤维,患有慢阻肺的患者适当的吃一些苹果可以促进胃肠道蠕动,缓解便秘的症状,还可以预防便秘的发生。对于慢阻肺的患者平时还可以适当的吃一些猕猴桃,因为猕猴桃中含有丰富的维生素C,慢阻肺的患者适当的吃一些猕猴桃,可以很好的促进身体对营养物质的吸收。对于慢阻肺的患者平时还可以适当的吃一些车厘子,因为车厘子中含有丰富的铁和钙以及磷等微量元素,患有慢阻肺的患者适当的吃一些车厘子,可以很好的补充身体所需要的微量元素,帮助身体提高抵抗力。

虽然患有慢阻肺的患者吃以上水果比较好,但是在吃的时候一定也不要过量,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状,另外对以上水果过敏的患者应禁止食用,以免引起过敏反应。

患有慢阻肺的患者平时还可以适当的吃一些新鲜的蔬菜,比如西红柿、菠菜、芹菜等,对身体健康也有很多好处。

本文Hash:a2c2d96214b06b6d8e7a80ebcb585cea5cf34523

声明:此文由 jingling 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。