痛风可以吃萝卜,萝卜属于蔬菜类,含嘌呤比较少。白萝卜尽量炒着吃,但也可以炖着吃,白萝卜和肉类食品一起炖的时候不能炖的时间太长,超过30分钟以上的汤称为老火汤,含嘌呤比较高,容易诱发痛风急性发作。
痛风患者就是鼓励多吃蔬菜水果,平时要多喝水,饮水量达2000毫升左右,可以促进尿酸的排泄,肉制品每日吃50克左右就可以满足人体需要。尽量不要吃嘌呤高的海鲜、海虾、蟹、贝类等,不要喝白酒、啤酒。
痛风可以吃萝卜么
痛风患者是可以吃萝卜的,萝卜是一种很好的蔬菜,也是一种碱性食品,是低嘌呤的食物,所以适当吃萝卜,不会加重患者病情的。而且萝卜中的有效成分,还具有一定的促进尿酸排泄的作用,所以也能够起到辅助治疗的作用,对患者身体恢复是有利的。
而且萝卜含有大量的膳食纤维,以及大量的水分和多种维生素成分,也含有人体所必需的一些微量元素等等。所以适当吃萝卜,对患者身体是有很多好处的,有很好的养生和保健作用,能够促进胃肠道的蠕动,有利于润肠通便,还能利尿消肿,调理身体。
大闸蟹痛风可以吃吗 大闸蟹痛风的患者可以吃吗
大闸蟹的营养价值较高,味道鲜美,因此备受人们的喜爱。那么,大闸蟹痛风可以吃吗?大闸蟹吃公的还是母的?下面让我们一起来了解一下吧。
大闸蟹痛风是否可以吃需要看情况
大闸蟹体内含有大量的嘌呤,如果不能控制住体内的尿酸,在达到稳定期后可以适当的吃。痛风的病因是由于人体内嘌呤含量高,生成的尿酸不能排出,从而引发痛风。
嘌呤的来源主要是食物,其次是身体的新陈代谢,不管是食物的摄入,还是身体的新陈代谢,都需要排泄,如果排泄不好,导致血尿酸升高,就会引发痛风。痛风的时候,如果出现高尿酸的情况,在吃了大量的嘌呤后,就会出现痛风的症状。如果痛风的症状得到了很好的控制,身体的新陈代谢也会得到恢复,可以适当的吃东西,但是要避免吃太多的食物,这是由于大多数的痛风患者的新陈代谢能力比较弱。
大闸蟹公母都可以吃
所谓“九雌十雄”,也就是九月母蟹,十月公蟹,在这段时间里,母蟹和公蟹的产量和质量都要高一些,公螃蟹的蟹膏和母螃蟹的蟹黄要比平时多一些,不过也有少部分人不会吃蟹黄和蟹膏,所以要看个人的口味。
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