冬天中暑导致头晕，可以通过以下方法来缓解：1，需要及时将中暑人员撤离到低温环境当中，避免患者长期处于高温状态。2，同时给中暑人员多喝水，避免出现缺水的情况。3.使用藿香正气水等药物来口服治疗，有利于缓解头晕症状。
建议在冬天的时候不要在比较高温的环境当中工作，同时需要积极补水。如果头晕的症状比较严重，建议及时带患者去医院就诊治疗。
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