一般红细胞生成需要3天。
造血干细胞发育为成熟的红细胞一般需要历经3天，包括原始红细胞、早幼红细胞、中幼红细胞、晚幼红细胞及红细胞5个阶段，其中的有核红细胞指前4个阶段细胞，成熟红细胞无核。
红细胞是血液里的一种成分，是血细胞的一种，血液里除了含有红细胞还含有白细胞和血小板，红细胞是血液里数量最多的细胞，血液呈现红色就是因为含有红细胞的原因。白细胞和血小板的数量级是10^9/L，红细胞的数量级是10^12/L，红细胞是占绝大多数的。红细胞中含有血红蛋白，能够携带氧气，红细胞主要的作用是给机体组织和器官输送氧气，如果红细胞数量少或者血红蛋白的含量降低，患者因为携带氧气的成分少了，这部分患者会感到有头晕、乏力等情况，这些就是因为贫血导致机体缺氧的表现。
红细胞生成需要哪些原料?
红细胞生成除要求骨髓造血功能正常之外，还要有足够的造血原料。制造红细胞的主要原料为蛋白质和二价铁，也要有适量的维生素B12、叶酸等辅助物质促进红细胞发育成熟。此外，红细胞生成还需要维生素B6、B2、C、E以及微量元素铜、锰、钴、锌等。
红细胞中的血红蛋白由珠蛋白结合血红素而成，合成珠蛋白时所需的氨基酸都来源于食物蛋白质。正常人体血液中的二价铁只有小部分来自食物，而大部分约有95%则来自血红蛋白分解后二价铁的再利用。
红细胞多少天更换一次
红细胞一般120天即4个月左右更换一次。
红细胞是身体的重要输送系统，为肝脏组织输送氧气和排出废物。它们的更新频率为4个月左右，当肝脏排出了残留的健康红细胞所必须的铁，脾脏中残留细胞就会毁灭。因为会因受伤和女性月经受损，所以，身体经常会合成更多红血胞。红细胞生命周期为80-120天，每天都会有约300万个红细胞凋亡，同时也有相同数量的红细胞生长。红血细胞没有细胞核，所以它不能分裂，它的生长由骨髓中造血干细胞分裂而成。红细胞是氧和二氧化碳的载体，贫血是由红细胞不足所造成。
一般情况下，人体会在半年内更新掉身体约98%组织的细胞，如果在当下做好排毒和给予身体细胞需要的优质的材料，在半年后就会收获一个相对健康崭新的细胞，这是因为身体的细胞在不断进行自我更新。人体共有40万亿~60万亿个细胞，肠黏膜细胞则只需要3天左右，皮肤上皮细胞的更新周期为28天左右，肝细胞需要约18个月更新一次。像心肌细胞完全更新就需要更长时间，心肌细胞以每年约1%的比率更新，而且年龄越大更新越少，约不到1%。
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