糖尿病患者是容易导致骨质疏松的,高血糖大量的糖排出的时候,会影响骨骼,容易导致钙吸收变差。而且高糖状态的患者,糖尿病患者即使骨密度在正常范围,他的骨小梁以及骨基质的情况,也是发生了明显的下降。虽然糖尿病病人骨密度是在正常范围,但是发生骨质疏松性骨折的几率和概率,是明显增高的。
所以对于糖尿病患者来说,是容易伴发骨质疏松的。同时糖尿病是老年性发病,极容易引起老年性的骨质疏松,所以是骨质疏松的高发人群。
为什么糖尿病人易患骨质疏松症
患有糖尿病的人体内分泌的胰岛素很少,不能保证人体正常供给,这样就会影响蛋白质的吸收,最终人体就会因为缺钙而患上骨质疏松症。另一方面,糖尿病人一般对含糖食物摄入较少,含糖的食物大部分都含钙, 也是造成糖尿病人得骨质疏松症的原因。糖尿病患者的并发症,主要是肾脏疾病 ,当人体肾脏发生病变时,维生素D在肾脏中的激活就会受到阻碍,因此,维生素D就不能在身体中合成,维生素D是调节骨矿物质代谢的重要激素,因此缺乏维生素D也容易患上骨质疏松。
糖尿病人患骨质疏松症用药建议:糖尿病人如果患上骨质疏松症,首先还是要稳定血糖,可以服用二甲双胍、格列吡嗪等药物。治疗骨质疏松可以口服补充钙质和维生素D的药物,比如钙尔奇D,液体钙。不要吃补钙类的咀嚼片,为了口感好吃,一般都含糖。
糖尿病人患有骨质疏松的饮食注意:当患者有糖尿病和骨质疏松症在饮食上要常吃含钙量丰富的食物,如排骨、虾皮、木耳、桶柑、脆骨、核桃仁、海带、发菜等,及时充足维生素D和维生素C,这两种维生素可以有效调节骨骼的代谢,因此要多吃新鲜蔬菜,苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜,还要多吃水果。日常生活中要摄入足够的蛋白质,可选用瘦肉、鱼、鸡、豆类及豆制品等。
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糖尿病患者一般是容易饿的。糖尿病通常是由于胰岛素分泌失调的原因引起的,体内的血糖含量可能会比较高,但是能够被人体吸收所利用的是比较少的,所以体内的能量会不足,从而可能会引起容易饿的症状。
患有糖尿病的患者平时一定要做好日常生活的管理工作,在饮食方面要以谷类为主,尽量低盐、低糖,同时还可以结合运动治疗的方式进行改善,利于体内糖分的代谢,对于病情的恢复是有好处的。
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