例假一般是指月经，孩子来月经可以通过科普月经的知识做心理辅导。
月经是每一个健康的女性都要经历的生理周期，是一种正常的生理现象，在来月经之后会出现子宫内膜增厚及下体出血的症状，并且形成周期性的发作，对来月经的女性会造成生活上的不便，尤其是第一次来月经的女孩，通常会使孩子措手不及，出现急躁的情绪。母亲应对孩子积极的进行心理辅导，给其科普月经的知识，告诉孩子来月经的原因，并且要教会孩子正确的处理方式。
家长还应告诉孩子，要注意好自己的个人卫生，避免造成细菌的滋生，注意调理饮食，不吃生冷的食物，如冰糕、冰镇西瓜等，不吃辛辣刺激性食物，如尖椒、生姜等。家长要正确的做好心理辅导，科普卫生知识，告知孩子要做好护理措施。
怎样自己给孩子做放心的鸡米花
食材
鸡胸脯肉1块淀粉适量鸡蛋2个食用油适量1、将超市买来的鸡胸脯肉用刀背拍一下，然后切成大约拇指大小的丁。也可以切块。但是不管切成什么形状，以不要太大，也不要太碎为前提。
2、将鸡肉里磕入鸡蛋，然后再放上淀粉，如果孩子不喜欢吃甜食，还可以在这个时候加入适当的食盐，给鸡米花提味。
3、将放好调料的鸡肉里面放入适量清水，进行搅拌。搅拌的时候要顺时针搅，这样，上浆的效果才会更好。
4、领取一个干净的器皿，将里面放入干的淀粉备用。
5、将搅拌过的鸡肉用筷子夹出，在干淀粉里面滚一下。挂上一层干浆。
6、将锅里加入食用油，然后大火将油烧开。待油温达到七成热以上就将挂好干浆的鸡肉倒入油里，旺火炸3-5分钟。炸的时候要一边炸，一边顺时针搅拌。这样，可以有效地防止粘锅。
7、待到鸡米花出现黄色的时候，就将其用漏勺盛出控油。旺火将油温再次提高。等到油温升上来以后，再将已经炸好的鸡米花再次倒入锅里，进行复炸。
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8、经过复炸的鸡米花，会呈现金黄色
8、经过复炸的鸡米花，会呈现金黄色。这个时候又脆又嫩，孩子一定都会很喜欢吃的。
孩子看恐怖片害怕怎样进行心理治疗
如果孩子看恐怖片害怕，可以通过安抚、转移注意力以及适当沟通等进行进行心理治疗。具体分析如下：
1、安抚：
因为孩子年纪比较小，心理承受能力比较弱，如果看恐怖片，就很容易出现害怕的现象，甚至有些孩子会出现哭闹不止以及睡眠障碍。这种情况下，建议家长一定要多安抚孩子的情绪，可以讲一些睡前故事或者听一些比较舒缓的音乐，能够有效得到缓解。
2、转移注意力：
如果孩子害怕时，也可以通过转移注意力的方式进行改善，可以陪伴孩子共同玩一些比较愉快的游戏或者播放一些比较愉快的动画片，慢慢的孩子就会忘记一些恐怖的画面。
3、适当沟通：
建议家长要多和孩子进行沟通，要提醒孩子恐怖片里面的现象都属于人为虚构，属于假象，让孩子不再害怕。
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