例假不来肚子胀考虑有几个原因：第一，有性生活的情况下考虑是否受孕。因为受孕后月经会推迟，盆腔充血会导致腹胀，请及时就医。第二，例假来之前子宫会充血，会出现胀痛等不适，可以不用处理。第三，妇科疾病引起的炎症、腹胀、白带异常等。第四，肠道疾病引起的胀痛。这两种情况，可以在经后就医。
平时一定要养成良好的生活习惯，作息规律，适当运动。在经期一定不要有性生活，避免吃寒冷、辛辣等刺激性食物。如果只是偶尔的月经推迟，那不用处理，推迟3-7天都是属于正常范围。如果连续3-5个月都出现不正常的月经推迟，就要及时就医。
月经推迟的原因
1、 怀孕。月经推迟可能是怀孕导致，在月经推迟7天后可以用早孕试纸测试尿液，如果是阳性就很可能怀孕，及时到医院抽血确认。如果是早孕引起的月经推迟，可能还会有恶心。乳房胀痛等症状。
2、 药物引起的副作用，比如避孕药会引起内分泌失调，导致月经紊乱。
3、 卵巢发育不良、卵巢早衰。如果卵巢不能正常的分泌激素，那么子宫内膜就不能正常生长、脱落，月经就会推迟。如果是卵巢功能导致的月经推迟，常常还伴有女性性欲减退、乳房变平的现象。
4、 妇科问题。常见的妇科疾病，比如卵巢炎、盆腔炎、宫颈炎、输卵管炎等，都会导致下腹胀、月经推迟，还常伴有白带增多、小腹坠胀等，要及时就医。
5、 内分泌失调。长期的饮食、作息不规律导致身体荷尔蒙失调，身体的激素平衡被打破后就出现了月经推迟、腹胀、腹痛等经期问题。同时还伴有失眠、头痛、皮肤黯沉、心情烦躁等等，要尽早的调整自己的习惯，回到正常的工作生活。
6、 身体疾病或手术引起。由于身体的其他影响内分泌的疾病，导致身体虚弱，月经推迟。宫腔手术引起的经血瘀留，也会导致月经推迟。
孩子月经推迟不来什么原因
孩子月经推迟不来可能是正常的生理现象，也可能是内分泌失调引起的，可以通过药物治疗。
1、正常生理现象：孩子月经推迟不来，需要观察是否已经来过月经初潮，如果没有来过月经初潮，属于正常生理现象，不同孩子月经初潮时间不同，部分孩子来月经较早，在11~12岁时来月经，还有一部分孩子来月经比较晚，一般在13~15岁时才来月经，属于正常现象，家长不用过分担心。
2、内分泌失调：内分泌失调最常见的原因就是下丘脑垂体卵巢轴，某一个环节如果出现问题，就可能会出现没有正常的排卵，就会引起孩子月经推迟，主要的因素有环境因素、生理因素、情绪因素、营养因素，如果孩子学习压力比较大，经常熬夜，就容易引起内分泌失调，可以在医生正确的指导下服用一些药物，比如加味逍遥丸、谷维素片等可以缓解症状。
月经推迟不来什么原因 要怎么调理
月经从女性青春期到更年期，差不多一半的人生都有月经伴随。很多女性朋友觉得月经不来可以省掉很多麻烦，这完全是完全错误的观念，月经不来会引发女性身体各种疾病情况，因此月经不来的危害不容忽视。那么，月经推迟不来什么原因呢？下面就一起来了解一下。
月经推迟不来什么原因
1.怀孕
如果有同房经历的女性，月经推迟一周或更长时间，首先应该考虑是否怀孕，如果是怀孕而引起的，那这属于正常表现。一般可在月经推迟十天后，通过试纸，或B超检查确定是否因为怀孕而导致月经不来。
2.药物副作用
长期服用避孕药、减肥药、引流药物、胃动力药等，这些药物有可能会引起内分泌失调，造成月经推迟现象的出现。
3.手术
如果女性做过人流手术或者其他的宫腔手术，可能是因为术后恢复不好，引起宫腔或宫颈粘连，从而导致经血无法排出，出现月经推迟的现象。
4.疾病影响
宫颈粘连、卵巢早衰、多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常、糖尿病、肿瘤、肾炎等疾病均可导致月经推迟。
5.精神因素
由于精神过度紧张、工作压力大、失恋等心理因素，也会导致女性出现月经推迟的情况。
要怎么调理
1.调节饮食
注意日常饮食，保证饮食均衡。多吃高蛋白食物，多吃新鲜蔬果。如果是因为营养不良诱发的月经不调，平时可以吃一些补血补铁的食物。
2.调整心态
有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此要保持愉快的心情，减少焦虑、郁闷、忧郁等负面情绪的影响，学会放松心情，适当减压，平时多参加体育锻炼，增强体质，促进气血运行。
3.良好的生活习惯
日常生活应有规律，要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，经期要防寒避湿。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。
4.多做运动
体质虚弱型的月经失调患者，一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。这种情况下需要多做运动，增强体质。
经过以上介绍，相信大家对于月经推迟不来的原因以及调理方法应该有所了解了。如果月经推迟时间超过了正常范围内，还是建议大家还是第一时间去医院做一个检查，根据检查结果，做出相应的解决方案。
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