糖尿病是由于胰岛素分泌不足或发生胰岛素抵抗造成的一组，以高血糖为主要表现的代谢性疾病，I型糖尿病主要见于儿童和青少年。在遗传和环境因素作用下，启动自身免疫产生自身抗体使胰岛β细胞破坏、胰岛素分泌绝对缺乏导致血糖升高。II型糖尿病属于多因素导致的复杂疾病，比如种族、年龄、肥胖、家族史一些基因的危险位点等。环境因素也非常重要，不良的生活方式会导致能量过剩，胰岛素抵抗，这是发生II型糖尿病的核心环节。还有一些特殊类型的糖尿病，比如继发性糖尿病，有些患者患有其他内分泌疾病。比如皮质醇增多症或者肢端肥大症，体内一些升糖激素水平升高引起血糖升高，称为继发性糖尿病。临床还可以见到基因异常引起糖尿病，比如MODY等。
为什么会得糖尿病
糖尿病是因为体内胰岛素缺乏或者是细胞对胰岛素的敏感性降低，导致血糖升高所发生的疾病，而胰岛素分泌减少和胰岛素作用减弱的原因比较多，包括遗传因素和外界因素，最常见的因素是肥胖，肥胖容易有胰岛素的抵抗，出现胰岛素抵抗以后血糖就不容易控制，就会导致血糖的升高，引发糖尿病。
第二和遗传易感性有关系，如果父母患有糖尿病后代患糖尿病的几率就高于普通人。
第三不合理的饮食结构，很多不爱运动，或者是经常摄入脂肪含量高，或者是糖分高的食物，运动少以后就会导致肥胖，容易引起糖尿病。
另外经常出现情绪波动，紧张或者是焦虑等会让身体分泌大量的应激激素，部分应激激素会使血糖升高，影响胰岛的功能，导致糖尿病的发生。
为什么会得二型糖尿病
二型糖尿病有多种因素共同影响，因素有可控和不可控。
不可控因素有：第一个是基因易感性，二型糖尿病是具有一定遗传倾向或有家族聚集现象，父母如果患有二型糖尿病，子女患二型糖尿病风险大幅提高，与遗传相关。第二个是年龄因素，随着年龄增大、器官衰老，患二型糖尿病的风险越来越高，遗传和年龄增长是不可控因素。
可控因素有久坐、吃的多、热量堆积、体重增加、肥胖都是导致二型糖尿病的危险因素。
所以如果家里有父母得糖尿病，随着年龄的增大，要对饮食、运动以及体重有更好关注，控制每天摄入热量的总量，如果体重有增加，需做减重处理，能降低二型糖尿病发生风险。在平时饮食时做到甜食尽可能不吃，食用食物要少油、少盐，也能减少二型糖尿病发生风险。除此之外，如果每天做有氧运动半小时到一小时，也能大幅度降低二型糖尿病发生风险。
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