焦虑就会感觉呼吸窒息有可能是焦虑症的原因，还有可能是过度通气综合征的原因，需要通过用药以及心理治疗的方式进行改善。
1、焦虑症：
焦虑症就是指患者在没有任何躯体疾病的情况下出现了以焦虑情绪为主的精神状态，可以分为急性焦虑以及慢性焦虑，患有焦虑症的患者可能会出现紧张不安的情绪，如果症状比较严重，还有可能会引起躯体症状，比如呼吸困难、胸闷等，使患者在焦虑的时候出现呼吸窒息的情况，需要在医生的指导下服用艾司唑仑片、盐酸丁螺环酮片治疗，同时还要应用放松疗法以及认知疗法。
2、过度通气综合征：
过度通气综合征一般是由精神心理因素诱发的，一般是由于呼吸调节中枢功能紊乱造成的，患者可能会出现呼吸急促、气短、呼吸困难、呼吸节律不均匀等现象，症状比较严重时，还有可能会出现胸痛的表现，如果患者在焦虑的时候出现了呼吸窒息的情况，就有可能是过度通气综合征引发的。需要在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、阿普唑仑片等药物进行缓解。
一坐着就感觉呼吸不畅
一坐着就感觉呼吸不畅可能是肺气肿引起的，也可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的，需要在医生指导下对症治疗。
1、肺气肿：
肺气肿是肺泡等损伤导致肺容积增大的病理状态，主要是遗传因素、环境因素、长期吸烟等引起的，一般表现为心悸、神志恍惚、食欲下降、上腹胀满等，还会出现一坐着就感觉呼吸不畅的症状，可在医生的指导下使用沙美特罗替卡松吸入粉雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂等药物治疗。
2、冠状动脉粥样硬化性心脏病：
冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而导致的，吸烟、肥胖、超重、血脂异常、高血压等都会诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病，一般表现为心悸、呼吸短促、胸痛等，还会出现一坐着就感觉呼吸不畅的症状，可在医生的指导下含服硝酸甘油片、硝酸异山梨酯片等药物缓解症状。
一咳嗽就感觉要窒息是怎么回事
一咳嗽就感觉要窒息。在临床上称为气促和呼吸困难。通常会出现于咳嗽比较剧烈的患者，引起短暂的缺氧而导致的临床症状。也常见于一些肺功能比较差的患者例如慢性阻塞性肺部疾病，哮喘，支气管扩张等。患者在急性发作的时候就会出现这种情况。
如果是普通的感冒导致的咳嗽、呼吸困难，对症的口服一些止咳药就可以了。但如果是慢阻肺，哮喘，或支扩等疾病出现的咳嗽伴有窒息就需要警惕是否有呼吸衰竭的情况出现，应该立即去医院抽血，拍胸部CT进行检查。
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