哭不出来一般是一种病,一般是由于干眼症、抑郁症等原因引起的。
1、干眼症:
主要是由于眼睛内膜不稳定或眼表损害导致的一种眼部不适症状,患者会出现眼疲劳、异物感、干涩感,眼睛少泪或无泪,所以部分患者有想哭却哭不出来的情况。可以使用人工泪液或自体血清改善,也可以使用硝酸毛果芸香碱片,能够促进泪液分泌,达到缓解眼部干涩的目的。
2、抑郁症:
是一种常见的心理疾病,患者可能会出现持续显著的情绪低落、兴趣减退、快感缺失,无法控制自己的情绪,因此会有哭不出来的现象。确诊后可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸安非他酮片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物治疗,同时也要辅以认知行为治疗、精神动力学治疗改善。抑郁症患者一旦出现自杀倾向,还需要及时做改良电休克治疗。平时要保持良好的心态,避免出现消极的情绪,防止病情加重。
癫痫病是不是精神病的一种
癫痫病不是精神病的一种,癫痫病属于一种神经系统的慢性疾病。
癫痫病是临床上最常见的神经系统疾病之一,并非精神病,癫痫病通常由不同原因所引起,可表现为脑部神经元高度同步化异常放电,患者可出现反复发作性、短暂性、刻板性的脑功能失调症状,由于起源神经元位置不同,传播过程不一致,这种脑功能失调所表现的症状和体征可以是感觉、运动、自主神经、意识、记忆、认知、行为等异常,患者脑部通常存在着能导致癫痫反复发作的易感性,发作的时候病人可能会出现,突然的手中物体掉落或者精神亢奋、抑郁、意识丧失、口吐白沫、翻白眼、肢体抽搐等症状。
确诊癫痫病后应该积极的治疗,可以根据癫痫类型以及发作频繁程度的不同在医生的指导下应用药物,如卡马西平片或者苯妥英钠片等进行治疗,建议癫痫病患者避免熬夜,不要过度的运动,保持心情舒畅,不要饮浓茶、咖啡和兴奋性的饮品,一定要注意减少诱发因素,控制癫痫频繁的复发。
没有吃不掉的坏心情?抑郁原来是一种“肠胃病”
抑郁症,是近年来世界范围一个关键词。说起它,人们多认为是神经或者大脑哪里出了问题。然而,科学研究却发现,抑郁症的发生可能与肠道中的细菌直接相关。
【肠道的“秘密”】
肠道的“秘密”就是另一个大脑。
是的,你没看错,人体真的有2个大脑。头上有一个,肚子里也有一个。研究表明,肠道有一套独立的肠神经系统,它嵌在肠道壁上,控制着消化运动。
而且,它既可以独立工作,又能与头顶的那个大脑合作,影响着我们的心情。
可以这么认为,我们潜意识中的“直觉”需要肠神经系统参与,但是真正控制我们行为的是头顶上的大脑。
你可能觉得肠道没有在“思考”,但其实肠神经系统是会影响到身体反应。而且,它在人类的身体及精神健康方面,也扮演着较为重要的角色。
消化是个漫长而复杂的过程,必须需要有神经系统的介入,才能控制好进食的量,进食的品类。
大家每日进食各种各样的食物,难免混入“杂质”。肠神经系统的各个神经元,就必须做好把关工作,防止细菌和病毒进入身体内部。
所以,当吃入不洁食物,在腹中,肠神经系统会催发腹泻,在头部的大脑中,会催发呕吐反应。两个“脑”相互合作,拉起了身体的应激系统,保护着机体的健康。
【肠道细菌如何引起抑郁症】
我们再回到问题的本身,肠道具体如何酝酿起抑郁的风暴?
科学家们发现,抑郁、焦虑和几种儿科疾病(包括自闭症和多动症),都与胃肠道异常有关。具体来说,肠道炎症是抑郁症的根源。
事实上,肠道神经系统亦与其他多种大脑疾病有关,比如帕金森氏症。
德国法兰克福大学学者布拉克发现,导致细胞损失的“莱维小体”不仅在大脑中出现,肠道中也存在。
与之类似,在阿茨海默氏症患者大脑里找到的斑块或缠结,同样存在于肠道神经元里。
而抑郁症,临床上发现,患者在没有患有其他疾病的情况下,C反应蛋白、白介素-6、肿瘤坏死因子-α等炎症指标都会上升。用益生菌“调理肠胃”的同时,也能改善抑郁症状。
可见,抑郁症与肠道有那么一些关系的。
所以呢,想要治疗抑郁症,不如往改善肠道健康这一方面来行动。这里有一些事情可以帮助抑郁症患者减少“坏”的细菌,并在肠道培养“好”的细菌。
【改善肠道健康的五个措施】
不开心的时候,许多人会化悲愤为食欲,这原来确实有科学根据。因为饮食可以改善肠道健康,抑制抑郁症状。换句话说,改善肠道,也就是改善情绪。
1、多吃天然食品
天然食品,就是指生长在自然界,未经加工或者加工少的食品,它们不含有各种防腐剂、乳化剂、人工色素等,营养与健康并存,食之有利无害。
2、少吃加工食品
比如人造奶油(冰淇淋、蛋糕等)、人造黄油(巧克力派、饼干、沙拉酱等)、人造海味食品(鱼丸、虾丸、蟹肉棒等)、人造加工肉食(火腿肠、培根、牛肉干等)等等。这些添加了化学物质的食品,不仅降低了营养价值,而且食多有害身体健康。
3、多吃脂肪和蛋白质
一提到脂肪,妹子们可能就捏起了身上的肉肉,说这里多着呢,不需要了吧?不是的哈,胖归胖,每日还是需要摄入一定量的脂肪,才能为你储备能量呀。比如说鸡肉、坚果、油性鱼类等,这些都是重要的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质来源,多吃有益健康。
4、保证充足的维生素D
维生素D是大脑发育和功能发挥的重要物质,维 素D缺乏,可能导致情绪障碍,反而不利于抑郁症的治疗。每日晒晒阳光,吃些强化谷物、面包、果汁、牛奶等,可以保证维生素D的充分摄入。
5、尽可能不吃保健品
只能说,补充剂、保健品都不算便宜。与其买各种昂贵的补充剂,不如查查各种食物的营养成分,自己缺啥就吃含此种物质多的食物,通过健康的饮食习惯来满足日常的营养需求。
抑郁症的原因是多种多样的,肠胃“感觉”可能是其一。你在沮丧的时候,不如试着吃你最爱吃的食物,没有吃不掉的坏心情。吃舒畅了,心情也就复苏了。
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