总的来说，强直性脊柱炎也是一种风湿病，自愈的可能性非常小。但是通过运动可以减轻它的临床症状，帮助疾病的恢复。它常见的一些运动，譬如游泳，适当的活动关节，不负重的情况下走路，这一些对他关节功能的改善是有好处的。前提是我们还是要积极配合治疗，不积极配合治疗，它也是一个进行破坏性的疾病。它会出现脂肪回填、骨桥形成、骨赘的形成，最后导致这些关节硬化，也有一些韧带硬化、钙化，就连接在一起，把这些活动性的关节变成了不活动的关节，最后就出现了僵硬僵直、变形。
强直性脊柱炎不吃药靠运动能治疗吗
强直性脊柱炎患者不吃药，仅靠运动是不能够治疗疾病的，一定要听从专业医生的指导，进行规范化的治疗。当然也要坚持做医疗锻炼，有助于身体的健康，防止关节和脊柱畸形的发生。患者往往需要长期治疗，应用生物制剂或者抗炎止痛药物，改善病情药物，共同治疗。
患者要坚持做脊柱，胸廓，髋关节的运动，而且还要养成每天运动的习惯，但要劳逸结合，避免剧烈的活动，避免关节受损伤，还要坚持随诊。
强直性脊柱炎如何自愈
强直性脊柱炎是不能够自愈的。强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，如果患者没有得到早期规律的治疗，病情会逐渐进展，最终导致脊柱呈竹节样改变、驼背畸形。早期诊断、早期治疗是治疗强直性脊柱炎的关键，在药物治疗的同时，要通过适当的运动锻炼，改善关节功能。
得了强直性脊柱炎，患者也不要有恐慌的心理。要保持平和的心态来正确的看待疾病，在专业医生指导下规律的治疗，适当运动。
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