患有胃炎的患者，早餐吃些清淡易消化的食物较好，如包子、面条、小米粥、热豆浆、热牛奶等。这些食物既可以满足人体对能量的需求，还可以起到保护胃黏膜的作用。
建议胃炎患者尤其是病史较长病情较重的，尽早去医院完善胃镜以及碳14呼气试验等相关检查，明确病因和病变程度后尽早选择有效的药物治疗。平时要注意饮食规律，避免暴饮暴食，宜少食多餐，进食时注意细嚼慢咽，避免生冷油腻辛辣刺激性食物，忌烟酒、浓茶、咖啡碳酸饮料等。
胃炎患者吃什么食物好 胃炎可以吃什么
胃炎患者可以吃南瓜、小米、菠菜、面条、粗粮、番茄、柿子、茄子、红枣等食物，平常要吃蛋白质、维生素含量高的食物，吃的食物尽量选择容易消化、刺激性小的食物，避免引起肠胃不适。胃炎患者每次吃饭不能吃太饱，尽量不吃零食，避免增加肠胃的负担。
胃炎患者可以吃什么食物
1、牛奶
对于慢性胃炎的患者来说，喝牛奶很不错，因为慢性胃炎的患者容易出现胃痛问题，喝牛奶既能养胃，还可以有效的缓解胃痛。牛奶中含有丰富的蛋白质，可以中和胃酸，还可以让胃痛问题得到缓解。
2、红茶
红茶对慢性胃炎患者来说很适合，因为红茶是经过了发酵以及烘制之后制作成的，其中的茶多酚会在氧化酶的作用下，发生酶促氧化的反应，所以含量会大大的减少，这样对胃部刺激会减小很多。
同时，这些茶多酚的氧化产物，可以进入到胃部，起到促进人体消化的效果，所以说红茶可以养胃。如果可以经常饮用红茶，可以消炎、保护胃黏膜健康。
3、菠菜
菠菜可以润燥养肝，益肠胃，通便秘的作用也很强，而且菠菜可以有效促进胃部和胰腺的分泌，是增食欲，助消化的好选择。不过吃菠菜的时候要小心，在菠菜中含有大量草酸，如果过量食用菠菜，则会影响人体对钙的吸收，所以要适量吃。
4、南瓜
南瓜是味甘性温的一种蔬菜，可以入脾、胃经，而且还有很强的补中益气、消炎杀菌、止痛等效果的存在。南瓜中的果胶可以保护胃部，避免受到刺激，非常适合慢性胃炎的患者食用。
糜烂性胃炎吃什么食物好 糜烂性胃炎吃啥食物好
糜烂性胃炎吃什么食物好？过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物都不是糜烂性胃炎患者的选择，那么糜烂性胃炎吃什么食物好呢？下面 小编为您介绍。
糜烂性胃炎主要表现为各种类型的胃脘部疼痛、上腹胀满，甚至有些还有少量的胃出血。通常情况下只要积极配合治疗都是能够痊愈的，但若是不加以重视，极有可能转化为慢性萎缩性胃炎，造成严重的后果。对于糜烂性胃炎的治疗以饮食调理为主。
糜烂性胃炎吃什么食物好？
糜烂性胃炎患者应注意营养均衡：食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。在饮食上要以温软易消化，富含营养少渣的食物为主，例如面条、馒头、粥、山药、红薯等。
你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。伴有缺铁性贫血者，可适量选用鸡蛋、瘦肉、猪肝等。
在平时饮食中尽量做到清淡，少油腻、脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物，如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复，不应食用。
糜烂性胃炎的饮食禁忌
1、忌食粗糙和刺激性食物。忌食过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，你最好避免食用。
2、避免高脂肪食物。高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。
3、少量多餐。一天三餐以上，比如六小餐，只要你觉得舒服就行。睡前忌进食，饮食不宜过多过饱，以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。
4、增加纤维素的摄取。食用寓含纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分，食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会。纤维被认为能促进粘蛋白分泌，粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。
5、控制饮水。胃酸缺乏者，忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶，少吃难消化、易胀气的食物。饭前及饭后尽量少喝水。
6、少喝牛奶。长期以来，牛奶一直被视为极佳的胃酸缓冲剂，但它虽可暂时缓冲胃酸，但稍后，牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服；杏仁奶是不错的代替品。
糜烂性胃炎的食疗方法
1、木瓜米醋汤：木瓜500克，生姜30克，米醋50克。上述食物共同放入砂锅内，加适量水煮成汤。每2天服1剂，每剂分三次服完，可常服食。
2、胃糜愈安汤：由白芍、甘草、车前草、赤石脂、旱莲草、血余炭等十几味苗岭天然野生药材融合而成，能很好的镇痛止血、消炎杀菌、生肌濡胃、标本兼治，适用于糜烂性胃炎患者。
3、土豆粥：新鲜土豆250克（不去皮），蜂蜜适量。将土豆洗净、切碎，用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜。每日清晨空腹食用，连服15日。缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适等症。
4、仙人掌猪肚汤：仙人掌30-60克，猪肚1个。将仙人掌装入猪肚内，人锅加适量水，以文火炖至热烂。饮汤，食猪肚。功效行气活血，健脾益胃。适用于气滞血瘀，胃痛年久不愈等症。
需要提醒患者的是，日常生活中，尽量避免摄入对 胃黏膜刺激、损伤的药物或饮食，如过酸过辣的食物等，还要减少食盐的摄入。三餐定时定量，细嚼慢咽。戒烟、禁酒，同时避免熬夜，养成良好的生活习惯对胃部疾病的康复具有重要意义。
胃病是现代人的常见病，很多人觉得没什么，痛了忍忍就好，但是，久了就会导致更严重的疾病，甚至危及生命。所以，平时我们应该多注意胃部的保养。怎么保养呢？小编为您介绍11条养胃习惯。
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