总是感觉胸闷、气短、压抑、烦躁考虑是由于冠心病、焦虑症等导致的，需要明确病因后对症治疗。
1、冠心病：
冠心病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞造成心肌缺血缺氧或坏死的疾病，常由体力劳动、情绪激动、饱食、寒冷、吸烟等诱发，部分患者可无明显症状，部分患者随着病情的发展，会出现胸痛、心悸、呼吸急促等，所以患者总是感觉胸闷、气短、压抑、烦躁，可以考虑是冠心病引起的。对于这种情况，可以在医生的指导下使用普萘洛尔、辛伐他汀等药物治疗。
2、焦虑症：
是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，患者也会出现总是感觉胸闷、气短、压抑、烦躁的情况。对于这种情况，可以在医生的指导下使用地西泮、艾司唑仑等药物治疗。
平时生活中要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜、劳累，也可以适当的进行户外运动，比如爬山、打篮球等，可以放松心情。
总是嗳气胸闷气短
总是嗳气胸闷气短的话有可能是胃炎及乳腺增生所引起的不适，建议患者最好先去正规的医院进行相关的检查，比如说做心电图的检查，排除心脏供血不足所引起的胸闷，浅表性胃炎如果胃镜检查发现幽门螺杆菌阳性，应该应用抗生素，比如说克拉霉素，阿莫西林胶囊。
另外的话还应该服用胃动力药，来缓解这个病情，改善自己的症状，患者在日常生活中的话，要做好日常的护理工作，首先患者应该注意调节好自己的饮食，饮食上的话应该以比较清淡，容易消化的食物为主，可以适当的多吃一些新鲜的水果或者蔬菜，多吃一些含高蛋白质，高维生素以及营养价值比较高的食物，来补充患者自身所需要的一些营养，其次的话或者要注意调节好自己的生活方式，生活要有规律，患者要早睡早起，不要熬夜，多注意休息，保证睡眠时间的充足。
感觉胸口有气堵着胸闷是为什么
感觉胸口有气堵着，要考虑是否有心脏疾病或者是呼吸系统疾病的发生，首先应该到有条件、有资质的医院及时就医，要做心肌酶、肌钙蛋白、胸部X线、心脏彩超、肺部CT或者是冠脉CT等检查，来明确是否有心脏的器质性的病变。有肺部感染要及时给予吸氧、抗感染、平喘的治疗，也有可能是有高通气综合征出现呼吸性的碱中毒。
还有现在社会的年轻人工作压力大，经常性的熬夜，得不到充分的休息，饮食、生活不规律也会出现胸口闷、觉得有气堵着，尽量要改善生活作息，充分的休息，加强体能的锻炼来缓解上述的症状。
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