背上骨质增生会引起背部功能活动受限，背部僵硬以及背部疼痛的症状。主要是脊椎骨质增生引起，主要原因是长时间姿势不正或关节的退行性病变引起的症状，早期症状轻微的可以进行理疗，热敷，针灸，促进血液循环，减轻症状，可以口服抗骨增生片。
注意保持肩背部的正确姿势，不要长时间低头弯腰工作或者长期保持一个姿势，避免背部的长期负重，注意防寒保暖。
颈椎骨质增生是怎么回事
颈椎骨质增生是颈椎周围骨关节的退行性病变，主要由于颈椎长期慢性损伤，导致颈椎骨关节边缘出现瘢痕组织增生以及钙盐沉积，形成骨质增生。
颈椎骨质增生是慢性退行性病变，多数没有明显症状，骨质增生压迫周围神经血管时，会导致头痛、头晕，颈部僵硬疼痛、视物模糊、上肢麻木、疼痛等症状。生活中应注意休息，做好颈部防寒保暖，防止受凉，避免长时间低头，避免久站、久坐。
脚背骨质增生怎么治
脚背骨质增生可能会引起脚背肿胀疼痛，功能活动受限。可以选择物理治疗和药物治疗的方式，帮助缓解症状，比如进行理疗，热敷，针灸或者局部穴位注射。可以口服舒筋活络的药物，比如抗骨增生片，如果增生比较严重，导致关节畸形，可以选择手术切除骨刺。
日常生活中要注意脚背部位的保护，避免长时间站立，不要过度的行走，不要穿硬底鞋，要选择松软舒适的鞋子。
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