脸部各个部位叫啥

脸部是由多个器官组成,每个器官的部位不同,所以称呼也有所不同:第一,额部,是在眉毛至发际线的位置。第二,眉棱,是生长眉毛凸出的部位。第三,眉毛,位于眶上缘的弧形短毛。第四,眉心,位于两眉之间,第五,眼睑,是环绕眼睛周围的皮肤组织,边缘常长有睫毛。

第六,眼睛,分为内眼角和外眼角。第七,眼眶,是眼皮边缘所构成的框。

第八,鼻梁,是鼻子隆起的部位。第九,鼻翼,是鼻尖两侧的部位。第十,鼻唇沟,是鼻翼两侧腰线的部位。第十一,鼻孔,是鼻腔的通道。

第十二,面颊,位于脸的两侧。第十三,唇,口周围的肌肉组织统称嘴唇。第十四,颌,构成口腔上部和下部骨头和肌肉组织。

鱼各个部位的营养价值

鱼体内含有很多DHA,而且对大脑的发育,对人类的进化有著密切关系。鱼是我们日常生活中营养丰富的肉类美食之一,我们在日常餐桌上常常会见到它的身影,但是很多人吃鱼都是吃它的肉,其实鱼有好多地方都是营养美味的。另外,鱼的各个部位都有其独特的营养价值。下面为您介绍鱼肉、鱼脑、鱼眼等各个部位的营养价值。

鱼各个部位的营养价值

1、鱼肉

鱼肉具有营养丰富、口感好和易于消化吸收等优点。研究发现,鱼肉中富含多种维生素(如维生素A、维生素D和B族维生素等)、酶类、矿物质(如钙、磷、钾、碘、锌、硒等)、不饱和脂肪酸及优质蛋白等营养成分。鱼肉可分为暗色鱼肉和白色鱼肉两种。暗色鱼肉中含有的营养物质较多,味道较腥。白色鱼肉中含有的营养物质相对较少,但腥味较轻。一般来说,活动性强的金枪鱼、鲣鱼、沙丁鱼等鱼类体内含有的暗色肉较多,活动性较弱的银鳕鱼、大黄鱼、比目鱼等鱼类体内含有的白色肉较多。

2、鱼脑

鱼脑中含有丰富的多不饱和脂肪酸和磷脂类物质,这些物质有助于婴儿大脑的发育,并具有辅助治疗老年痴呆症的作用。但鱼脑中也含有较多的胆固醇,因此不宜多吃。

3、鱼眼

鱼眼中含有丰富的维生素B1及二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸等不饱和脂肪酸。这些营养物质可增强人的记忆力和思维能力,降低人体内胆固醇的含量。因此,经常用脑的人可常吃鱼眼。

4、鱼鳔

鱼鳔是一种理想的高蛋白低脂肪食品。早在1600多年前的《齐民要术》中就有关于鱼鳔的记载。该书中称鱼鳔是与燕窝、鱼翅齐名的高营养食品。现代研究发现,鱼鳔中含有丰富的大分子胶原蛋白,该物质具有改善人体组织细胞营养状况、促进人体生长发育、延缓皮肤老化的功效。用鱼鳔制成的菜肴口感滑润、细腻。另外,海水鱼的鱼鳔壁较厚,经常会被制成干品食用。这种干品鱼鳔被叫做鱼肚。人们在食用鱼肚前,必须提前将其用油或水泡发。质厚的鱼肚用油或水泡发皆可,质薄的鱼肚用油泡发的效果较好。

5、鱼骨

鱼骨中含有丰富的钙质,具有防治骨质疏松的作用。因此处于生长期的青少年和骨骼开始老化的中老年人应多吃鱼骨。另外,很多人都因为不会烹制鱼骨而将其扔掉。其实,鱼骨的烹制方法有很多。

例如,可以将鱼骨晒干、碾碎后,和肉馅一起做成丸子食用。也可以在炖鱼时多放一点醋,并使用高压锅进行炖煮,这样可使鱼骨软化,直接食用。

6、鱼鳞

鱼鳞中含有丰富的胆碱、蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂及钙、硫等矿物质。胆碱具有增强记忆力的作用。卵磷脂具有保护肝脏、促进神经和大脑发育的作用。

不饱和脂肪酸具有防治动脉粥样硬化、高胆固醇血症、高血压及心脏病的作用。因此,常吃鱼鳞对健康是很有益处的。人们可将鱼鳞用小火熬成鱼鳞冻食用,也可做成汤食用。鲥鱼和鳓鱼的鱼鳞中含有一些鲜味成分,因此,人们在烹饪这两种鱼时不必刮鳞。带鱼的鱼鳞中富含6-硫代鸟嘌呤,这种物质具有很好的抗癌功效,因此吃带鱼时也不必刮鳞。

膝盖各个部位疼痛图解

膝盖可以说是人体中的弹簧、缓冲垫,只要站着,就一定会使用到它,但许多人在年轻时就忽略了膝盖的重要性,而恣意地挑战自我体能极限从而造成膝盖损伤,今天就为大家介绍膝盖各个部位疼痛图解。

膝盖各个部位疼痛图解

1.膝盖正前方疼

膝盖前部疼痛主要表现为一些老人在室内楼梯左右走动时生病。患有这种问题的患者可能患有半月板损伤,可以有针对性地进行检查和治疗。

2.膝盖里侧疼

膝盖疼痛的患者可能是长期严重的感冒刺激引起的,所以在治疗时可以口服一些布洛芬颗粒等药物,也可以选择活血止痛膏的药物。

3.膝盖上边

如果患者患有膝盖以上的疼痛,可能是由患者自身的膝盖骨疾病或骨关节炎引起的。患病后,患者可以口服一些营养药物,并根据一些健身运动进行锻炼。

4.膝盖两侧疼

如果患者有膝盖两侧疼痛的问题,考虑到可能与半月板损伤有很大关系,是一种自然不清除的关节疾病,所以先找原因,然后有针对性的治疗。

5.膝盖下边疼

如果患者膝盖下侧疼痛,那么考虑到患者很可能有近端踝关节或远端股骨头的疾病问题,也有可能是因为生长脆性,导致疾病,自然也有可能是外部碰撞造成的,所以需要针对不同的原因进行治疗。

6.膝盖后疼

膝盖后疼痛是一种普遍的情况,实际原因可能是多方面的。在靶向治疗的情况下,可以按照一些小的药方或中药进行治疗。

上面就是为大家介绍的膝盖各个部位疼痛图解相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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