湿气重眼睛可能会出现眼袋、水肿、分泌物增多等症状。
湿气重是指湿为重浊有质之邪，患者会出现四肢酸楚、头身困重、关节疼痛、食欲下降、口苦、面色灰暗、怕风等症状，有些患者眼睛部位还会出现眼袋、水肿、眼睛酸痛、眼睛分泌物增多等症状。
湿气重可能是由于缺少运动、经常熬夜、常处于湿气重的地方、身体免疫力比较低等原因导致。湿气重的患者平时可以多吃可以帮助祛湿的食物，比如薏米、冬瓜、玉米、红豆、黄瓜、白萝卜、紫菜、海带、山药、莲子等。如果患者湿气重通过调整饮食的方式得不到改善，可能需要在医生的指导下使用四妙丸、龙胆泻肝丸、人参健脾丸等药物治疗。患者平时需要养成良好生活方式，可以到户外参加运动锻炼，运动的时候可以使身体出汗，也能够帮助排除体内的湿气。
湿气重有什么症状
由于很多人对于身体湿气重的症状不了解，因此没能够及时的发现自己已经出现了湿气重的症状，错失了及时治疗的时机。那么湿气重有什么症状呢？一起来看看吧。
湿气重有什么症状
1.大便不成形
正常的大便是软硬适中的条形，如果大便像熟过度的香蕉一样外形软烂、黏腻，不成形，粘在马桶上不易被冲走，说明体内有湿，消化吸收功能异常。
2.皮肤发痒
许多人会莫名其妙地感觉到皮肤瘙痒，但没有被昆虫叮咬的痕迹，这也是体内湿气重的表现。
3.睡眠质量不好
如果睡得挺早，但是早上起来还是觉得很困，脑袋也比较的昏沉，有头重脚轻和四肢乏力的情况，这意味着湿气比较的重。
4.面部油腻
事实上，很多人会有这样的烦恼，也就是说，他们的脸总是油腻的，或者头发刚洗完而就觉得油腻，其实这是因为体内湿气重的原因。
5.舌苔厚腻
假如照镜子的时候，发现自己舌苔非常的厚或者发现自己的舌体胖大，并且舌头边缘还伴有非常明显的齿痕的话，那就证明体内的湿气太重了，应该及时的调理。如果还伴有面色晦暗且发黄，早晨起床时眼皮浮肿，或眼袋明显，也说明体内的湿气较重。
6.食欲不振
当身体的湿气比较的严重，那么脾脏也会受到影响，严重的时候还会危害到身体的正常运行，患者会出现食欲不振、饭量变少、体重下降和胸闷腹胀等。脾虚功能受到湿气影响，而湿气又无法从身体内排出时，患者还会出现倦怠乏力等表现。
7.精神状态差
湿气重的人常常会有胸闷的感觉，长呼一口气才舒服，身体特别疲乏，懒得活动，有头昏脑涨之感，易困倦，记忆力减退。
通过对上文的阅读，相信大家对湿气重有什么症状已经有所了解了，希望今天分享的内容能够帮助到大家。
胃里湿气重有什么症状
患者胃里湿气重主要表现是胃胀，口苦，大便黏腻等症状。胃里湿气重一般与居住环境潮湿、运动量小、经脉阻滞等因素损伤脾胃有关。可以服用香砂养胃丸、香连丸、参苓白术散等药物来健脾祛湿。
一、胃胀：
因脾胃是互为表里的，胃可以传导五谷，脾运化水谷，所以如果脾胃被湿气所困，则会导致水谷的运化功能异常。水谷不能下传到肠道则会出现胃胀。
二、口苦：
水湿内停胃肠时间过久会导致化热，湿热上犯到口腔则会出现口苦，口臭等症状，舌苔可表现为黄腻，舌头肥大，舌头边缘有齿痕。
三、大便黏腻：
脾胃湿气重，水湿停留肠间下传，则会出现腹泻，大便黏腻，湿热，还有肛周灼热，大便恶臭；寒湿则为食用生冷食物后易腹泻，完谷不化等症状。平时一定要多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，多吃些富含维生素c的食物。
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